Operación Bikini Idea guardada 3 veces La valoración media de 0 presonas es: No valorada Rutina completa de estiramientos Ejercicios de estiramiento. ¿Sabías que los estiramientos son saludables incluso cuando no se va a practicar deporte después? Descubre por qué y aprende a realizarlos con la rutina que comparte en vídeo el blog Operación Bikini. Connection Failure ¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí. Modificado: 21/01/2021 13:01 Etiquetas: estiramientosstrechingentrenamientorutinapiernasespaldaglúteosestirarcaderasstrechesflexibilitideporte Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.