Consejos y trucos para correr en cinta

Tienes una cinta caminadora en casa y no tienes una rutina establecida de como usarla correctamente?, es hora de que mires el siguiente vídeo donde la entrenadora de fitness Magaly dalix, da consejos y trucos para utilizar de la mejor manera esa herramienta de ejercicios cardiovasculares.

Pon atención al vídeo, que ella te motivará y ayudará para que realices un entrenamiento correcto.



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.