Con tantos productos de bienestar en el mercado, puede resultar confuso descifrar lo que realmente necesitamos. Después de investigar, he encontrado algunas cosas sin las que no puedo vivir cuando se trata de crear un hogar saludable.
Artículos para el hogar que mejoran la salud
Sigue leyendo para conocer artículos para el hogar que mejoran la salud.Difusor de aceite
Si estás buscando una forma de añadir un aroma acogedor a tu hogar sin comprometer la calidad del aire, añadir un difusor de aceite podría ser justo lo que necesitas. Los difusores dispersan el aroma de los aceites esenciales por toda la casa, creando un efecto duradero. Por no hablar de que puedes mezclar y combinar diferentes aceites para conseguir un aroma único y adecuado para tu espacio.Esterilla de yoga
No hace falta que practiques yoga con regularidad para justificar la compra de una esterilla de yoga. Si los entrenamientos en casa son lo tuyo, entonces una esterilla de yoga es una necesidad. Además, es el lugar perfecto para practicar meditación o estiramientos después de un largo día.Rebajas
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Filtro de agua
Conocemos los beneficios que el agua aporta a la salud en general, pero el agua del grifo puede contener aditivos nocivos. Para ayudar a eliminar el plomo, los metales pesados y los pesticidas del agua de tu casa, opta por un filtro de agua. Aunque existen sistemas para colocar debajo del fregadero, también puedes comprar un dispensador de filtros de agua o un filtro que se coloca en el grifo.Funda de almohada de seda
Las fundas de almohada de seda son conocidas por mantener la piel sana y vibrante, así como por prevenir los daños en el cabello. También se mantienen limpias más tiempo entre lavados debido a las propiedades de la seda. El sueño de calidad es esencial para la salud, así que ¿por qué no llevar el sueño reparador a otro nivel con una nueva funda de almohada? Las fundas de almohada pueden albergar bacterias, células muertas y grasa, por lo que es imprescindible elegir una que mantenga todo esto a raya. Una funda de almohada de seda.Licuadora
Personalmente, considero que la licuadora es el utensilio de cocina básico de todos los utensilios de cocina básicos. Si te gustan los batidos, sabrás que es imprescindible tener una licuadora que pueda hacer puré fácilmente fruta o verdura congelada. Si los batidos no son lo tuyo, una batidora también es la herramienta perfecta para preparar sopas caseras, salsas, zumos y otras recetas ricas en nutrientes.Rebajas
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Plantas de interior
Las plantas de interior no sólo proporcionan una estética agradable, sino que también actúan como purificadores naturales. Las investigaciones han demostrado que tener plantas de interior puede hacer que te sientas más feliz y reducir la ansiedad. ¿No tienes mano para las plantas? No hay problema. Muchas plantas de bajo mantenimiento pueden prosperar con un mínimo de atención.LEER MÁS |Cosas que deberías hacer por tu salud a los 20 años|
Productos de limpieza naturales
Muchos productos de limpieza utilizan ingredientes (hola, productos químicos) que pueden ser más perjudiciales que beneficiosos para nuestra salud en general. Por suerte, hoy en día hay muchos productos de limpieza sostenibles y no tóxicos en el mercado. Además, muchas marcas facilitan el envío de los productos directamente a la puerta de casa. Considérelos tu ventanilla única para cambiar a productos de limpieza no tóxicos con el clic de un botón.Purificador de aire
Si tienes un espacio más grande o una casa de varios niveles, considera agregar uno en cada piso o en cada habitación. Incluso si no padeces de alergias estacionales, tener un purificador de aire a mano en casa es especialmente útil para reducir los contaminantes y alérgenos. Busca purificadores de aire que utilicen un filtro HEPA para asegurarse de que reduce las partículas más pequeñas.
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