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BiblioMind cómo meditar meditación zen ...

Meditación Zen. Las bases para el entrenamiento mindfulness

La meditación zen es el arte perfecto de sentarse y sentirse. Sabiduría y luz para nuestro día a día.Una práctica esencial para sentar las bases de una buena vida mindfulness. La meditación zen como práctica de armonización, compasión y sabiduría.Emprendiendo el camino del zen Robert Aitken Editorial KolimaToda mi vida cambió a partir de leer Zen en el tiro con arco de Eugen Herrigel en aquél ejem ...

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Enfermedades específicas para tratar con zen shiatsu (VI)

"Presión arterial bajaCuando nuestra presión sanguínea supera la cifra noventa (presión sistólica), más nuestra edad, empezamos a preocuparnos por los problemas del corazón y de la presión alta e intentamos remediar de inmediato la situación. A causa de la atención que suscitan los peligros de una presión elevada, mucha gente considera la presión baja como una señal de gozar de un buen aparato car ...

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OBJETIVOS DE LA TERAPÉUTICA CON ZEN SHIATSU

El primer objetivo del Zen Shiatsu es la aplicación de distintos tipos de presión para aliviar el cansancio, producir sensaciones agradables y estimular así el cuerpo para que desarrolle sus poderes innatos y naturales de auto-curación.Para estos fines, el Zen Shiatsu utiliza múltiples puntos en la superficie del cuerpo, cuya presión produce efectos muy importantes. Estos puntos actúan sobre múscu ...

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Enfermedades específicas para tratar con zen shiatsu (XI)

"Problemas de sensibilidad cutáneaErupciones cutáneas y pie de atletaEstos problemas suelen deberse a una piel débil, carente de defensas contra las bacterias, o a una tensión psicológica. Una eliminación adecuada y una incapacidad para limpiar el organismo de toxinas contribuyen a debilitar aún más la resistencia del cuerpo. Los meridianos del intestino grueso y de los pulmones, ambos relacionado ...

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Enfermedades específicas para tratar con zen shiatsu (VII)

"Problemas del sistema nerviosoParálisis infantilLa parálisis puede provenir de un trastorno en el sistema nervioso central, apoplejía, polio, frío en las extremidades, neuritis o beriberi. A menudo está acompañada de fiebre alta, dolores, entumecimiento o contracciones musculares. La parálisis facial, problema corriente, se caracteriza por la falta de expresión, dificultad para cerrar los ojos o. ...