Si te gusta el yogur, pero quieres cuidar un poco tu dieta, esta información te interesará.

Cómo elegir bien el yogur para adelgazar (advertencia de salud)

El yogur puede ser una excelente opción, aunque si eres habitual consumidor/a, mejor leer este post y aprender a seleccionar el correcto para evitar riesgos innecesarios que atenten contra nuestra salud (y peso).

Adelgaza sin dieta

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Descubre qué debes tener en cuenta para elegir los yogures

Te contamos cuáles son los mejores yogures para cuidar tu salud.

Apréndete, tu blog para aprender

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5 mitos falsos sobre el yogur que te sorprenderán

El blog Apréndete te cuenta cuáles son los mitos que, a pesar de no contar con ninguna base científica, son los más difundidos sobre el yogur.

Trucos de salud caseros

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Beneficios del yogur para personas con problemas para digerir la lactosa

¿No tomas ningún tipo de lácteo porque la lactosa te sienta mal? Puede que no sea una decisión del todo acertada. Lo descubrimos junto al blog Trucos de salud caseros.

Infografías de Salud

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¿Cómo elegir el mejor yogur del mercado?

Veamos cuáles son las características a tener en cuenta a la hora de comprar yogures y acertar escogiendo el mejor para nuestra salud. ¡Información esencial para cuidarse!

Estefania Garduño

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Yogur casero (rico en probióticos) para prevenir los hongos vaginales

Apunta la receta de este yogur casero, rico en probióticos, y olvídate de los hongos vaginales de una vez por todas.

La Calle TV

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Yogures y refrescos ¿¿con la misma cantidad de azúcar??

Puede que uno de los productos más recomendados por médicos y nutricionistas de todo el mundo no sea tan saludable como creíamos. Sí, hablamos del yogur.

My wholistic life

Postre en vasitos con ingredientes mágicos

Cuando encuentras ingredientes tan saludables y que combinan tan bien entre sí, parece producto de la magia, pero en realidad estos vasitos de yogur con espirulina, granola y fruta son tan reales como la vida misma. ¿Te apetece probarlos? By My wholistic life-.

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