¿Sabías que el yogur griego podría ayudarte a ganar la batalla contra el acné, el envejecimiento prematuro, las manchas, la sequedad del cabello y de la piel...? Una maravilla, vamos.
Existen distintos tipos de pies en función de su longitud. Descubre a qué tipología pertenecen los tuyos y la importancia de tener esta información en cuenta antes de comprar calzado y evitar, así, el desarrollo de juanetes, metatarsalgias, sesamoiditis...
Un postre delicioso y muy fácil de hacer en casa. ¡Probadlo porque seguro que os gusta!
Descubre cómo preparar un rico batido para depurar el organismo con ayuda de las espinacas, el aguacate y el yogur griego.
¿Notas las uñas frágiles y el cabello debilitado? Descubre qué añadir a tu alimentación diaria para recuperar su fuerza y brillo.
Este batido saludable tan solo contiene 4 ingredientes y está buenísimo. ¡Todo lo que necesitas para un desayuno 10!
Descubre cómo preparar deliciosas salsas de tomate, barbacoa, yogur y pepino, aguacate, etc., de la forma más saludable posible.
Podrás consumir este smoothie tal cual o preparar ricos helados con él. Seas diabético o no, ¡te encantará!
Para desayunar mal, casi mejor no hacerlo. Descubre qué características definen al desayuno perfecto y súmate al reto de alimentación saludable.
Nuestros amigos de La Calle TV nos animan a preparar deliciosas ensaladas para... ¡desayunar! y nos muestran las mejores recetas.
Especialmente después de la práctica de deporte. ¡Tus mejores aliadas en la pérdida de peso!
Apunta las recetas de estos aderezos y llena de vida, color y sabor tus ensaladas.
Muchas mujeres han sufrido o sufren habitualmente los síntomas de la candidiasis. Si es tu caso, te recomendamos probar este remedio casero de 'Sabó SA-BONÍSSIM' para aliviar los picores y combatir la sequedad, la inflamación o las irritaciones.
Receta de smoothie de moras, yogur griego y almendras. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a prepararlo a la vez que nos apuntan qué beneficios aportan sus ingredientes.
La dieta también te puede ayudar a fortalecer tus huesos. ¡Estos alimentos no te pueden faltar!
En este artículo encontrarás una recopilación de desayunos indicados para bajar el colesterol, mantener bajo control la diabetes, la osteoporosis, la tensión...
La constitución y textura de los cereales de muesli permiten combinarlos fácilmente con muchos alimentos, así que vamos a conocer sus propiedades y algunas recetas para aprovecharlas todas. ¿Te vienes?
Consigue un desarrollo muscular ESPECTACULAR gracias a la dieta. ¡Aquí, las claves!
Hoy te proponemos una receta saludable, original y supersabrosa. Apunta y disfruta de estos filetes de coliflor con costra de hierbas.
No te pierdas estas 10 recetas saludables y, a partir de ahora, merienda de la mejor forma.
Veamos cuáles son las características a tener en cuenta a la hora de comprar yogures y acertar escogiendo el mejor para nuestra salud. ¡Información esencial para cuidarse!