¿Sabías que el yogur griego podría ayudarte a ganar la batalla contra el acné, el envejecimiento prematuro, las manchas, la sequedad del cabello y de la piel...? Una maravilla, vamos.
Existen distintos tipos de pies en función de su longitud. Descubre a qué tipología pertenecen los tuyos y la importancia de tener esta información en cuenta antes de comprar calzado y evitar, así, el desarrollo de juanetes, metatarsalgias, sesamoiditis...
Un postre delicioso y muy fácil de hacer en casa. ¡Probadlo porque seguro que os gusta!
Descubre cómo preparar un rico batido para depurar el organismo con ayuda de las espinacas, el aguacate y el yogur griego.
Receta de smoothie de moras, yogur griego y almendras. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a prepararlo a la vez que nos apuntan qué beneficios aportan sus ingredientes.
Este batido saludable tan solo contiene 4 ingredientes y está buenísimo. ¡Todo lo que necesitas para un desayuno 10!
Para desayunar mal, casi mejor no hacerlo. Descubre qué características definen al desayuno perfecto y súmate al reto de alimentación saludable.
Descubre cómo preparar deliciosas salsas de tomate, barbacoa, yogur y pepino, aguacate, etc., de la forma más saludable posible.
Podrás consumir este smoothie tal cual o preparar ricos helados con él. Seas diabético o no, ¡te encantará!
Nuestros amigos de La Calle TV nos animan a preparar deliciosas ensaladas para... ¡desayunar! y nos muestran las mejores recetas.
En este artículo encontrarás una recopilación de desayunos indicados para bajar el colesterol, mantener bajo control la diabetes, la osteoporosis, la tensión...
Veamos cuáles son las características a tener en cuenta a la hora de comprar yogures y acertar escogiendo el mejor para nuestra salud. ¡Información esencial para cuidarse!
Aprende a preparar gracias al blog La Sana Motivación una receta saludable apta para todos pero especialmente para vegetarianos y celíacos: quinoa con fruta y yogurt griego.
La dieta también te puede ayudar a fortalecer tus huesos. ¡Estos alimentos no te pueden faltar!
Muchas mujeres han sufrido o sufren habitualmente los síntomas de la candidiasis. Si es tu caso, te recomendamos probar este remedio casero de 'Sabó SA-BONÍSSIM' para aliviar los picores y combatir la sequedad, la inflamación o las irritaciones.
Especialmente después de la práctica de deporte. ¡Tus mejores aliadas en la pérdida de peso!
Apunta las recetas de estos aderezos y llena de vida, color y sabor tus ensaladas.
La constitución y textura de los cereales de muesli permiten combinarlos fácilmente con muchos alimentos, así que vamos a conocer sus propiedades y algunas recetas para aprovecharlas todas. ¿Te vienes?
Hoy te proponemos una receta saludable, original y supersabrosa. Apunta y disfruta de estos filetes de coliflor con costra de hierbas.
Consigue un desarrollo muscular ESPECTACULAR gracias a la dieta. ¡Aquí, las claves!
Si estás intentando mejorar tu dieta pero la ansiedad puede contigo la mayoría de las veces, apunta estos snacks y convierte el proceso en una aventura a disfrutar.