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El yoga es el ejercicio de moda entre celebrities y modelos de todo el mundo. Realizamos un repaso por sus beneficios y os invitamos a practicarlo cuanto antes. ¡No os arrepentiréis!

Salud estrés en niños meditacion ...

Sabemos que todos los niños pasan por grandes periodos de estrés que pueden desencadenar en problemas de conducta muy serios. Muchas veces, no sabemos porque nuestro pequeño hijo, que antes era amable y complaciente, de repente comienza a comportarse de una forma muy rebelde y testaruda con todo lo que le pedimos y con todas las personas que están cerca. La razón, es que puede que el pequeño este. ...

Yoga para principiantes Posturas de Yoga Postura del Niño ...

La Balasana o Postura del Niño es una de las mejores posturas de Yoga para relajarse o descansar entre otras más exigentes.La Balasana o Postura del Niño está incluida entre las mejores posturas de Yoga para relajarse porque es fácil de hacer y de mantener, y puede durar todo lo que quieras. Hay dos posibles variantes: la primera de ellas no tiene ni siquiera nombre propio, ya que lo que varía es. ...