comunidades

yaca

40 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Espiritualidad Beneficios Cerebro ...

Creo que ya nadie duda de los efectos sanadores y de bienestar que nos ofrece la meditación, al menos que no lo hayas probado por ti mism@ e ignores la enorme cantidad de estudios que se han realizado al respecto y que así lo indican.Algunos piensan que la meditación es algo laborioso, que requiere años y años de práctica para notar sus efectos benéficos.  Sin embargo esto no es así.Hay un tipo de ...

Meditación yoga kundalini

Kundalini Yoga es una escuela espiritual de yoga que resulta ideal para quienes se inclinan por la meditación y buscan un estado superior de conciencia.Kundalini es el nombre con el que se conoce a la energía que yace en estado latente en la base de la columna vertebral. Este estilo de yoga busca despertar dicha energía (se la compara como una ‘serpiente dormida’) liberando así el poder latente qu ...

Bienestar Emocional Expertos 2016 Mentalidad ...

Arranca un nuevo año y empezamos con mucho afán a realizar nuestra lista de intenciones o metas.Lo más probable es que comencemos revisando la lista del año que acaba de terminar y midamos cómo fue nuestro progreso.Pero esta tarea muchas veces resulta poco satisfactoria, al darnos cuenta de que no logramos todo lo que nos propusimos y, lo que es peor, que algunas de estas resoluciones han formado. ...

Salud ansia comida ...

Siglo XXI. Tenemos las mayores comodidades de la historia, toda la información que deseamos a solo un clic, se producen avances continuos en sanidad que nos aumentan la esperanza de vida, conocemos más que nunca el universo… Hemos avanzado más en los cien últimos años que en toda la historia de la humanidad. Y ahora ¿Qué pasa con nuestra alimentación y Actividad Física? ¿Hemos avanzado? ¿Por ...