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Alternativas saludables al azúcar
Te detallamos en este artículo todas las opciones saludables que tienes en el mercado para sustituir al azúcar blanco refinado.
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¡La mejor alternativa al azúcar (y receta de rico pan saludable)!
Te contamos qué es el xilitol, un edulcorante perfecto para personas que deben reducir el consumo de azúcar, y te mostramos una receta de pan sin gluten de trigo sarraceno con este ingrediente: ¡supersaludable y delicioso!
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¡La mejor receta de brownies veganos!
Descubre la receta que nos llega desde el blog 'Nutralicioso' y prepara los mejores brownies veganos que hayas probado jamás.
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Sí, se puede comer galletas sin descuidar la dieta
¿Cómo? Fácil, con recetas tan estupendas y saludables como las de estas galletas de almendra y matcha. ¡Que aproveche!
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Sometemos a 8 pruebas a los polialcoholes (edulcorante natural y calórico)
El objetivo principal de Don Sacarino es que la gente tenga información real, ampliada y basada en la evidencia de todos y cada uno de los edulcorantes del mercado. Y, con ella, puedan elegir la alternativa que consideren más interesante.
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Sustitutos del azúcar, ¿son una buena o mala opción para tu organismo?
Existen varios sustitutos naturales del azúcar, pero hoy analizaremos si son realmente una buena alternativa o no.
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Propiedades del edulcorante de abedul
El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.
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¿Por qué tengo caries si no como dulces?
Esta es una de las preguntas más comunes y es que la aparición de caries no siempre está asociada al consumo de dulces. ¿Los motivos? En este post.
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Placer (saludable) en estado puro
Esta torta de betarraga es vegana y no contiene azúcares añadidos ni gluten, pero en realidad esto es lo de menos. Lo más importante es que desde YA se convertirá en tu postre saludable preferido.
La información que estabas buscando sobre los edulcorantes si eres diabético
Existe una gran cantidad de edulcorantes que puedes emplear en tus comidas para evitar la necesidad de ajustar la insulina. El 'Blog de Diabetes' te cuenta cuáles son.
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Puding de chía, lino y cáñamo: el trío saciante y adelgazante ganador
Añadiendo lino y cáñamo al típico puding de chía conseguirás una textura más crujiente y un sabor insuperable. Además, se convertirá en tu desayuno preferido gracias a su poder saciante y adelgazante.
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Guía para mantener tus dientes sanos, libres de sarro y de gengivitis
Consejos esenciales que las personas que quieren lucir una sonrisa sana y bonita deberían tener MUY en cuenta.
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Tarta de chocolate y frutos rojos con ingredientes saludables. ¡Te dejará sin palabras!
Esta receta saludable de tarta de chocolate y frutos rojos nos llega desde el blog 'Nutralicioso' y es sencillamente espectacular.
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¿Es la stevia el milagro de sabor dulce?
La industria no para de investigar y dar vueltas a la rueda para conseguir ese sabor que deleite hasta el más exquisito paladar, que no tenga calorías y que, por supuesto, no acarreé las mismas nefastas consecuencias que el azúcar.
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Qué es la gingivitis y cuáles son sus tratamientos
Si eres de esas personas que sufren de gingivitis cada dos por tres, apunta estos cuidados y componentes que te ayudarán a prevenir y curar de manera efectiva.
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Dos recetas irresistibles con manzana
Seguro que tienes manzanas en casa, pues prepárate para disfrutar de estas dos deliciosas recetas: crema de calabacín, puerro y manzana y crumble de manzana sin gluten. ¡Ñam!
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Fresas: propiedades, valor nutricional, beneficios y contraindicaciones
Disfruta de una de tus frutas preferidas con la seguridad de apostar por alimentación consciente y descubre cuáles son sus propiedades, valor nutricional, beneficios y contraindicaciones. ¡Que viva la fresa!
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Alimentación recomendada ante el sobrecrecimiento bacteriano | SIBO
El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado es un síndrome de reciente aparición diagnóstica relacionado con la proliferación de bacterias en este órgano. Hoy vemos la dieta aconsejada para combatirlo.
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Cómo destapar los oídos de forma natural
Si sueles sentir los oídos taponados, te recomendamos leer este artículo.
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8 alternativas naturales al azúcar: ¡las más saludables!
Estas son las mejores opciones para dejar de consumir azúcar y apostar por la vida saludable.
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Protocolo CAMBRA: Factores protectores para la caries inicial
Los factores protectores de caries son medidas que se utilizan para prevenir o contrarrestar los cambios patológicos producidos por los factores de riesgo de caries.