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vitaminas para el cerebro

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5 nutrientes Y vitaminas para el cerebro que sólo se encuentran en la carne, pescado y huevos

El cerebro humano es el objeto más complejo del universo.También es el órgano que consume, con mucho, la mayoría de la energía, en comparación con su peso.El cerebro es sólo el 2% del peso de nuestro cuerpo, sin embargo utiliza el 20% de la energía.Este órgano notable ha evolucionado durante millones de años. Durante este tiempo, los seres humanos eran omnívoros. Comimos tanto carne como plantas.H ...

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10 curiosidades sobre tu cerebro que te dejarán impactado

El cerebro es uno de los órganos más estudiados, pero a pesar de eso, es el que más misterios sigue presentando para la comunidad científica hasta el dia de hoy.Sus funciones y su complejidad han sido analizadas por cientos de investigadores a lo largo de la historia y a pesar de que todavía hay mucho más por descubrir, actualmente se han revelado algunos de sus secretos y gracias a esto se han po ...

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La magia de la mente subconsciente

El cerebro, y más concretamente la mente, es capaz de hacer cosas que ni nos imaginamos. Aunque se ha estudiado mucho acerca de la mente subconsciente, sigue siendo a día de hoy toda una incógnita. Se sabe que el subconsciente domina hasta un 90% nuestro cerebro, algo sorprendente, que nos invita a pensar sobre la poca consciencia que tenemos de lo que nos sucede en realidad.Todavía es mucho lo qu ...

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Los estados de conciencia y la meditación

Creo que ya nadie duda de los efectos sanadores y de bienestar que nos ofrece la meditación, al menos que no lo hayas probado por ti mism@ e ignores la enorme cantidad de estudios que se han realizado al respecto y que así lo indican.Algunos piensan que la meditación es algo laborioso, que requiere años y años de práctica para notar sus efectos benéficos.  Sin embargo esto no es así.Hay un tipo de ...

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Cerebro activo: ¿qué tienen en común estos conceptos?

Actividades intelectuales específicas, que implican la comprensión de relaciones lógicas como:· Generar miembros de una categoría lógica dada. Ejemplo denominar nombres que pertenecen a la categoría animal.· Decidir a qué categoría pertenece un objeto o evento determinado. De ejemplo es el ejercicio de razonamiento expuesto.· Expresar el concepto opuesto en significado a uno que se presenta. Ejemp ...

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10 tips para despejar la meta y pensar con claridad

Si te encuentras algo confuso y notas que no puedes pensar con claridad, no estaría mal que le echaras un vistazo a este artículo donde te expondremos 10 tips o consejos para que puedas retomar nuevamente fuerzas mentales para ponerte manos a la obra con tu tarea. Estas 10 formas de pensamiento más claro te ayudarán a conseguir tus propósitos. Incluso, no estaría mal hacer uno o dos de ellos un há ...