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Alimentos

Descubre los únicos aceites de cocina saludables

Usted tiene muchas opciones cuando se trata de seleccionar las grasas y aceites para cocinar.Pero no es sólo una cuestión de elección de los aceites que son saludables, sino también la cuestión si se mantienen sanos después de haber sido cocinado.La estabilidad de aceites de cocinaCuando se está cocinando en un fuego alto, deseara utilizar aceites que son estables y no se oxidan o van rancio fácil ...

Recetas Salud aceites para cocinar ...

Los aceites para cocinar más saludables

Los aceites para cocinar más saludables son fáciles de conseguir y ofrecen beneficios para la salud. Pero no solo se trata de elegir aceites que sean saludables, sino también si se mantienen saludables después de haber sido cocidos. La estabilidad de los aceites de cocina Cuando cocinas a fuego alto, debes usar aceites que sean estables y que no se oxiden ni se vuelvan rancios fácilmente.Cuando lo ...

psicología autismo & mente nutrición

6 consejos con base científica para un cerebro sano y feliz

El mundo está experimentando una epidemia de problemas cerebrales crónicos. Tan solo en los Estados Unidos aproximadamente 40 millones de personas experimentan algún tipo de trastorno relacionado con la ansiedad (1) De ellos, cerca de 30 millones sufren de depresión (2) El uso de antidepresivos se duplicó entre 1995 y 2005 (3), y ahora son los medicamentos más recetados del mercado (4). Ha habido. ...

consejos de salud deporte enfermedades óseas y musculares ...

Condromalacia rotuliana y medicina natural

Hola a todos, el otro día mi media naranja “cibernética” Alena, ( es la otra cara del blog, la persona que diseña las imágenes y hace que todo funcione a la perfección en este mundo online), tuvo un problema con su rodilla. Empezó a cojear y le dolía muchísimo la rodilla, cuando fue al médico, le dijeron que tenía condromalacia rotuliana, ¡¡vaya “palabro”!! A c ...

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¿Pueden algunas grasas trans ser saludables?

Las grasas trans son uno de los pocos componentes de los alimentos que son ampliamente aceptados como no saludables, y por una buena razón. Las grasas trans industriales son creadas por el bombeo de moléculas de hidrógeno en el aceite vegetal líquido, cambiando la estructura química y haciendo que el aceite se convierta en una grasa sólida.Las grasas trans generalmente se consideran especialmente. ...

salud

Spice, ketamina y droga caníbal: prohibidas por la UE

Ayer se aprobó en el pleno del Parlamento Europeo la inclusión de varias drogas a la larga lista de las ya prohibidas. Estas nuevas drogas, a las que han llamado Nuevas Sustancias Psicoactivas (NPS), son en su gran mayoría drogas de diseño, que tratan de emular el efecto de moléculas muy conocidas, como opiáceos o estupefacientes. A partir de ahora, el tráfico o posesión de estas sustancias conlle ...