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visualizacion creativa

58 ideas encontradas en Salud.


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Pensamos como nos sentimos, y nos sentimos como pensamos.¿Qué es la visualización creativa?La visualización creativa es una técnica en la que la imaginación crea imágenes mentales recreando las sensaciones para modificar y transformar emociones y sentimientos asociados. Mediante su utilización es posible mejorar la salud tanto mental como física y psicológica.El cerebro no distingue entre realidad ...

Psicología vencer timidez visualización creativa

Vencer la timidez es todo un reto para muchos y esta Semana nos llega una consulta de una lectora llamada Elena sobre ello: “Soy una persona muy tímida, que me bloqueo fácilmente, ante cualquier situación inesperada para mí…”Te sugiero que hagas lo que a continuación te indico, y que por favor si te va bien, nos lo cuentes. Como siempre tienes que ser constante, y así recogerás l ...

02 ) VISUALIZACION CREATIVA abundancia actitud ...

La Prosperidad no es sólo algo tangible. Somos prósperos en la medida en que nuestros pensamientos sean abundantes, y qué mejor manera de empezar el día que concentrando la energía en prosperidad.Dedique los primeros 5 a 10 minutos de su día (apenas se despierte y aún en la cama) a pensar abundantemente – en vez de concentrarse en los problemas a resolver. Construya este hábito y notará la diferen ...

04 ) salud y bienestar acompasar alquimia ...

El cuerpo humano es un mecanismo complicado que reacciona de forma sensible a estímulos externos e internos. La Dra. Susan Babbel, psicóloga especialista en depresión, propuso una tª acerca de las señales que nos envía el cuerpo. ¡Descúbrela aquí!

02 ) VISUALIZACION CREATIVA ACOMPASAR actitud ...

La visualización consiente es pensar con imágenes y ver con los ojos del alma los resultados que queremos lograr. Si tuviéramos la posibilidad de elegir nuestra realidad actual, con seguridad elegiríamos aquellas situaciones que nos acercaran más a concretar nuestros más preciados deseos y anhelos. Y si fuera posible elegir la realidad que queremos manifestar ahora? Las personas desconocen que si ...

02 ) VISUALIZACION CREATIVA ACOMPASAR actitud ...

Somos seres complejos, compuestos de tres diferentes energías, con diferentes idiomas: la intelectual, la emocional y la sexual, alojadas en el cuerpo, que también tiene su propio lenguaje. El intelecto se expresa con ideas, el centro emocional con sentimientos, el centro sexual con deseos y el cuerpo con necesidades.El individuo puede vivirse en sus cuatro centros, convirtiéndolos en unidad; o vi ...

Coaching para Adelgazar Mente Sana Programación Neuro-Lingüística (PNL) ...

¡Me falta voluntad!¡No tengo motivación!¡Siempre que adelgazo luego vuelvo a recuperar mi peso!¡Qué frustrante!¿Te preguntas por qué con todo lo que te has esforzado, con toda la voluntad, el tiempo y el dinero que has invertido en adelgazar, aún no has obtenido resultados duraderos?“Locura es hacer lo mismo una y otra vez,y esperar resultados diferentes. Albert Einstein Las dietas no son la ...

02 ) VISUALIZACION CREATIVA 04 ) SALUD Y BIENESTAR 09 ) AUDIO VIDEOS ...

La meditación es una práctica que atrae múltiples beneficios a nuestra vida. Es una valiosa herramienta que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad; aporta serenidad, mejora la capacidad de concentración y el rendimiento en actividades físicas como intelectuales.http://www.ivoox.com/meditacion-metodo-silva-control-mental-sonido-alfa_md_1039577_wp_1.mp3Este Audio, ejercicio guiado de relajación es. ...

02 ) VISUALIZACION CREATIVA 09 ) AUDIO VIDEOS ACOMPASAR ...

Cuando escribí este audio me di cuenta de que los errores no existen tal como los hemos visto siempre. Todos esos pasos que creemos dar equivocadamente y por los cuales nos castigamos y nos sentimos tan culpables, son momentos importantes en nuestro proceso de conocernos y sincronizan o amalgaman los pequeños y grandes sucesos en el universo.Lo mejor de todo, es que el error como entidad, es consc ...

Meditación Mindfulness Yoga ...

El Yoga Nidra trae una calma, tranquilidad y claridad mental increíbles. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior . ¿Quieres saber en qué consiste?Recuerda que este es el décimo artículo de la serie “Aprender a Meditar”.¿Qué es el Yoga Nidra?El Yoga Nidra es una técnica de meditación que. ...