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¿Qué es la taurina y quién debe consumirla?

Aunque presente en las bebidas energéticas, la taurina nada tiene que ver con los componentes perjudiciales que estas contienen. Pero ¿qué es y cuándo o por qué se puede o recomienda tomar?

ALIMENTOS SALUDABLES

Los mejores 8 consejos para adelgazar que si funcionan!

Que adelgazar sea todo un éxito, es lo que quiero que consigas y lleves a  la realidad! saca de tu vocabulario la palabra “imposible” o inalcanzable!, para ello quiero que pongas en marcha estos 8 consejos para adelgazar que si funcionan!Que tu dieta para adelgazar sea equilibradaUna alimentación adecuada primero pasa por tener en cuenta varios aspectos para cumplirlo. Y aquí se puede. ...

Trastornos de ansiedad, ¿la epidemia de nuestro siglo?

Los trastornos de ansiedad se han hecho tan habituales en nuestra sociedad que, sin querer, les solemos restar importancia. Sin embargo, se están convirtiendo en la mayor epidemia de nuestro siglo, sin visos de reducirse, y con un impacto humano y un coste económico brutales. Un dato: España es el país europeo con mayor consumo de ansiolíticos. La dimensión y gravedad del problema es evidente, raz ...