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38 ideas encontradas en Salud.


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Elevada Mujer Elevada Prismia

5 Prácticas diarias para activar Tu Poder Auténtico

¡Hola Mujer Elevada! ¿Quieres transformar tu vida?¿Quieres levantarte emocionada cada día de la vida que vives, inspirada por cada cosa que te rodea?¿Quieres vivir una vida emocionante, vibrante, y sentirte en un constante estado de dicha y felicidad?Si quieres todo eso para tu vida, sí de verdad lo quieres, quiero compartirte algunas señales que sé que te pueden ayudar a confirmar que vas en la d ...

back to school lifestyle organización ...

5 consejos para volver a la rutina diaria

Y sí, ya llegó el fin de febrero y con ello el fin de las vacaciones de verano. Algunas ya tuvimos que estudiar para finales hace poco, pero el hecho de no tener que ir a clases o incluso trabajar, nos da esa pequeña vibra de todavía puedo relajarme un poco más.En marzo es cuando decimos "comenzó o el año" o "a principio de año", a pesar de que sea el tercer mes. ¿No les pasa que la última semana. ...

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EJERCICIOS PARA DEJAR DE RONCAR

Los ronquidos tienen muchas causas : una de ellas es la flacidez del velo del paladar causado por la gravedad y por la edad...lo que permite que al pasar el aire vibre y se produzca el ronquido Es incomodo tanto para el que ronca que amanece con ardor de garganta y otros malestares, como para el que esta a su lado ( generalmente la esposa )  El hombre es mas propenso a roncar, pero to ...

luz de luna hombre amor

' UN SECRETO DE AMOR'

Me quedé pensando en ti... En tu belleza y juventud En tus ganas de vivir y amar En esa risa que... Me  contagiaba salir de la tristeza En tus manos que... Hacían, vibrar mi piel dormida Y sonrojar mi rostro Es que,nunca tuve esas caricias Nunca unas manos descubrieron mi hombría Ni encendieron el fuego, de la leña que nunca quiso arder Me quede pensando en ...

La sabiduría obsoleta del inconsciente

Nos pasamos la vida aprendiendo cosas nuevas pero muchas veces nos olvidamos de la importancia de revisar lo que conocimos y quizás ahora se quedó obsoleto.El inconsciente tiene cuatro características fundamentales que favorecen su utilidad y son las siguientes:Para el inconsciente, simbólico y real son equivalentesPara el cerebro, imaginar es un acto similar a llevarlo a cabo. De hecho, se activa ...

Colaboración Desarrollo personal LifeStyle ...

¿Cómo vivir mejor y cuidar tu bienestar mientras encuentras tu ikigai? 

Hoy te presento la última parte del post de la serie ikigai (propósito). Si todavía no has leído dos primeras partes, lo puedes hacer aquí:  (Parte 1) y (Parte 2)Descubrir la razón de tu existencia, de tu ser, puede ser una de las cosas más valiosas y apasionantes que podrías hacer para ti misma/o en la vida.Te has preguntado alguna vez: ¿A qué te gustaría dedicarte el resto de tu vida para ser fe ...

Autocuidados Autor@s Invitad@s consciencia ...

Reseña del libro: un aliento en tus manos

Otra Forma de Vivir Tu Vida, inicia su andadura en el 2018 compartiendo con vosotr@s el primer post del año.  Hoy quiero hablaros de un libro muy especial “Un aliento en tus manos” de Rosamari Ramírez del Cerro.Antes de empezar, quiero daros las “Gracias” un año más por estar aquí y seguir el blog.  Os envío un gran abrazo Si quieres contactar conmigo, escríbeme a través del formulario de contacto ...

Coaching coach ruptura pareja coach separación ...

Cómo superar una ruptura de pareja y salir ganando

Claves del artículo: Hoy tengo el enorme placer de contar en mi blog con la coach Claudia González del blog caminandoconclaudia.com y experta en impulsar tu vida después de la ruptura de pareja. Además de ser una gran profesional, Claudia es una bellísima persona (tanto por dentro como por fuera), una auténtica valiente que dejó un trabajo que no le aportaba nada para dedicarse a su pasión. Ella m ...

hogar salud y belleza

Cómo dejar de roncar

Los ronquidos son sonidos fuertes que se producen cuando, en el momento de respirar, el aire pasa por los tejidos de la garganta ocasionando que vibren. A pesar de que hay personas que pueden roncar de vez en cuando, se dan los casos donde se convierte en un problema crónico. En muchas ocasiones es ampliamente requerido la disminución de los mismos. Determinar cómo dejar de ro ...

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5 maneras de reducir el estrés a través del pensamiento positivo

“Ciertamente no ignoro ni minimizo las dificultades y tragedias del mundo, pero tampoco les permito que me dominen”. Norman Vincent Peale.Decirlo resulta simple, difícil es hacerlo, pero existen investigaciones en el campo de la psicología positiva que muestra que prestar atención a formas específicas de pensar y reaccionar puede ayudarte a vibrar alto. A continuación toma nota de las ...

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¿Por qué me siento atascada?

¿Te ha pasado que sientes que tienes que tomar una decisión importante en tu vida pero no puedes hacerlo? ¿Te has sentido así de atorada o atascada? Yo también me sentí así en algún momento de mi vida, y te voy a contar lo que hice para transformar mi incomodidad y desasosiego en auténtico poder femeninoQuizás hayas escuchado antes, o en algún momento alguien te haya dicho: “Si quieres ser feliz,. ...

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Eres muy grande, aunque todavía no te hayas dado cuenta

Se acaba el verano... al menos en el hemisferio Norte, aquí en España. Curiosamente estos días hemos pasado por una importante tormenta, granizo, bajada de temperaturas... Aquí en la Sierra da la sensación de que el verano ya se ha ido, aunque seguramente vuelva, seguramente en octubre. Así de caprichosa es la naturaleza o posiblemente el efecto del calentamiento global.Muchos estamos volviendo a. ...

Elevada Mujer Elevada Prismia

Me cansé de estar cansada

Me cansé de estar cansada, de sentir que nada de lo que hiciera era suficiente. No importaba cuánto me esforzara, o cuánto más hiciera para agradar a quienes amaba, nada parecía ser suficiente… Me cansé de que nada me entusiasmara, me emocionara, o alegrara lo suficiente, me cansé de sentir que por más que lograra X cosa que tanto había ansiado, siguiera sintiendo como si aún me hiciera fal ...

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Descubriendo todo lo que hay en mí

¿Dónde estas buscando?Siempre tendemos a buscar fuera lo que en realidad se encuentra dentro de nosotros mismos ¿Con que sueñas cada día, en que piensas a cada momento, que te gusta, te apasiona, te hace vibrar, emocionarte?Encontrar eso que nos hace sentirnos plenos, es algo que se encuentra solo en nuestro en nuestro interior, es algo que solo encontraremos si no nos engañamos a nosotros mismos, ...

Meditación Mindfulness Yoga ...

Mantras para meditar. Aprender a meditar XII

Los mantras para meditar son  una de las formas de meditación más utilizadas por los yoguis. Los mantras, o mejor dicho, su repetición nos ayudan a llegar a un estado de relajación e interiorización que propician el estado meditativo. Los mantras encierran un gran significado y hoy quiero que no te pierdas nada y contarte cómo puedes aprender a meditar con mantras.¿Qué son los mantras?Los mantras. ...

Cambio de Vida año sabático cintia castelló ...

El secreto de cómo encontré mi propósito de vida durante un año sabático (y cómo encontrar el tuyo)

Testimonio revelador y 10 claves para que encuentres tu propósito. Un post invitado de la mano de Cintia Castelló, viajera, bloggera y aventurera espiritual. Decidió tomarse un año sabático que le ha cambiado la vida y ahora nos comparte de primera mano su increíble experiencia personal. Eso sí, te advierto que este post tiene peligro, pues mientras edito este artículo siento unas ganas locas de d ...