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Consejos para el correcto uso de los lentes de contacto

Cómo colocar los lentes de contacto. Son muchas las personas que prefieren los lentes de contacto, pero al principio resulta molesto porque no saben cómo colocárselas adecuadamente. Si ese es tu caso, entonces entra al post donde te daremos algunos consejos para colocártelos adecuadamente.

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11 ejercicios y tan solo 1 elemento para entrenar TODO el cuerpo

¿Has visto alguna vez en el gimnasio este aparato? Es la bola Bosu y, gracias a ella y al entrenamiento que encontrarás en este artículo, podrás ejercitar todo el cuerpo, además de potenciar el equilibrio y conseguir una tonificación explosiva. ¿Te apuntas?