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Tristeza crónica, el mal de nuestro siglo

Buenas chic@s, de nuevo tocando esa tecla que tanto me gusta dentro de la Psicología Contemporánea, ese código generacional o genético con el que todos venimos impresos de fábrica y forma parte de nuestra propia existencia.

 


 

*La Distimia proviene del Griego y su traducción seria algo así como “Humor Perturbado”.

La Tristeza Crónica o Distimia, como la definen los especialistas en la materia, tiene diferentes versiones y estados, puede ser algo circunstancial, aleatorio o puede presentarse de forma continua alterando nuestro día a día.

Como hago referencia en el encabezado de este artículo es un Mal demasiado común en nuestro tiempo, es como un virus autoinmune que abarca cualquier edad, condición o género.

 


 

La tristeza Crónica hace estragos en nuestro organismo, según Culturas Milenarias, las dolencias que padecemos son consecuencia de Bloqueos Energéticos provocados por la apatía crónica, dando como resultado a diferentes dolencias de mayor o menor grado.

Es como un halo negro que envuelve a cada una de estas personas y devora poco a poco su pasión por la Vida.

 


 

*Cambios bruscos en el estado de ánimo sin causa aparente, enfado continuado, nunca son plenamente felices, tienen problemas a la hora de conciliar el sueño, o por el contrario dormitadores incansables, baja autoestima, inseguridad, falta de concentración, fatiga, ausencia de energía, compradores compulsivos que buscan llenar ese vacío con algo material…son pequeñas pinceladas de aquello que denota esta tristeza crónica no resuelta.

Una vida convertida en rutina insostenible, una mochila llena de piedras pesadas que les dificulta cada paso.

Poco a poco este halo negro devora de forma silenciosa las ganas de vivir y disfrutar de cada momento espléndido que la vida les brinda.

 


 

Seguir llevando una vida llena de rutinas, sin salir de la zona de confort, asumiendo un papel nada favorecedor, buscando culpables sin admitir que el cambio comienza en nosotros, que algo pasa….
 


 

Todo esto no surge de la nada, es el resultado de una vida llena de tensión, estrés, un guión no establecido. Es el reflejo de una infancia o  adultez con circunstancias nada esperadas y que aparecieron sin previo aviso.

 


 

Desde mi humilde opinión y siendo siempre una mera espectadora, ¿quíen no ha pasado por un momento así en su vida?.

*Así  es el ciclo vital, donde nosotr@s, artistas espontáneos invitados a una obra terrenal,cuyos papeles de reparto son personales e intransferibles, donde no están permitidas las reclamaciones oficiales…es ahí donde cada uno de nosotros decide el género de la obra, así que abramos el telón!!!!

 


 

Rodearse siempre de personas con una energía especial, personas que nos aporten momentos y situaciones placenterashuir de tópicos y vicios que nos llevan a entrar en un agujero negro inescrutable.

Buscar el lado positivo cada momento, dando gracias por lo que somos y tenemos, pensar que la existencia es un regalo único que ha sido puesto en nuestras manos.

Un reparto donde nosotros somos los únicos responsables del comienzo de cada escena y resultado de cada obra.

 


 

Un abrazo y hasta pronto!!

 

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