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Después de un ataque de pánico se suele vivir un episodio de 'resaca emocional' del que resulta complicado salir sin seguir una serie de pautas, recopiladas en este artículo por el psicólogo Armando Arafat.

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Puede que el miedo a las arañas sea una de las fobias más extendidas del Planeta, pero no por ello te tienes que conformar, ya que existen algunos trucos que te permitirán superar la aracnofobia de manera efectiva. Te lo cuenta el psicólogo Armando Arafat.

El trauma es un estrés emocional guardado en el cerebro por mucho tiempo debido a varias experiencias negativas y se repetirán cntinuamente durante toda la vida, por eso es importante encontrar el camino para que la persona que padece el trauma descargue todo lo acumulado, En estas fases encontraremos el camino para solucionar dicho padecimiento - En la fase inicial se dará pautas al paciente para ...

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En el 2º Congreso Mundial de Terapia Breve Estratégica y Sistémica en Florencia realicé una intervención innovadora. Planteé una evolución del protocolo realizado por Giorgio Nardone (fundador junto P. Watzlawick del Centro de Terapia Breve Estratégica en Arezzo) sobre anorgasmia femenina.En ella pretendí demostrar que dentro de la anorgasmia no solo hay el sistema de percepción y reacción aquella ...