tipos de nootropicos

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Mejora tu memoria y concentración con nootrópicos naturales

Gracias a los avances en descubrimientos sobre salud hoy podemos hacer un mejor uso de determinadas plantas y sustancias con efectos curativos. En lo que tiene que ver con las denominadas plantas nootropicas, hoy analizaremos algunos usos y formas en los que se pueden utilizar la bacopa monnieri, la L-teanina y otros nootropicos naturales que nos ayudan a tener una mejor memoria, concentrarnos con ...

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5 suplementos vitamínicos para tomar antes de practicar cualquier deporte

La práctica de cualquier deporte le exige al cuerpo un gasto energético muy superior al usado en las actividades diarias. Y muchas veces las reservas se pueden agotar con extrema facilidad, ya sea por la exigencia del ejercicio practicado o por la duración, el caso es que una forma de mantenernos en pie y con suficientes medios para llevar al éxito el deporte que practiquemos, es mediante el uso d ...