Pasiflora para acabar con los nervios
Si tienes problemas para dormir, la pasiflora se convertirá en tu mejor amiga. Si los nervios te reconcomen por dentro, esta flor también te podrá ayudar.
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Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
Chuparse los dedos, rechinar los dientes, tirarse del cabello... ¿Cómo se pueden controlar estos trastornos de los hábitos?
Un estudio reciente prueba resultados excelentes del Ginkgo biloba en personas con esquizofrenia.
¿No te suenan nada los términos reactividad o sensibilidad cruzada? ¿Y si te decimos que están relacionados directamente con diversas alergias?
Aunque mucha gente no lo sabe, Brad Pitt padece prosopagnosia, un trastorno que impide que la persona pueda reconocer las caras conocidas. Te contamos más sobre esta extraña enfermedad.
El exceso de estrés provoca graves problemas a nivel físico y emocional. Conoce 5 peligros que pueden afectar a tu vida.
¿Experimentas una pérdida repentina de peso sin razón aparente? ¿Tu peso se redujo varios kilos de repente?
¿Has notado que el comportamiento de tu hijo no es el habitual?. Puede estar sufriendo episodios de ansiedad. ¡Te damos algunas claves para identificarlos!
¿Tus hijos (o tú mismo) están de exámenes? Apunta estos consejos para controlar esos nervios que te pueden jugar una mala pasada.
Descubre cuáles son los beneficios que nos aporta a la salud los cacahuetes. ¡Cómo nos gustan los frutos secos!
Descubre cuáles son las mejores infusiones y algún que otro truco para tener control sobre tus 'nervios'. ¡Descansa y sé feliz =)!
Descubre cuáles son los nutrientes principales que nuestro cuerpo necesita para funcionar y dónde podemos encontrarlos.
Qué es el Síndrome de Tourette. Descubre, a través de la experiencia de dos jóvenes, en qué consiste este problema de salud y cómo es su día a día.
Se trata de un proyecto, prácticamente pionero, en el que el paciente, además de otras funciones, se formará sobre su propia enfermedad.
Haloperidol. No te pierdas esta ficha que hoy recuperamos para conocer, un poco mejor, en qué consisten algunos medicamentos preventivos.
Especias con todos sus beneficios. A menudo las especias mejoran nuestros platos aportándoles sabor pero, ¿sabes que también pueden ayudarnos a cuidarnos? Descubre cómo conociendo sus beneficios.
Los primeros síntomas del síndrome de Tourette se observan en la infancia, generalmente entre los siete y los diez años, y afecta más a los varones. Te contamos más sobre esta enfermedad.
¿Quieres aprender un poco más sobre la Agrimonia? Te contamos todo sobre esta flor de la que tenemos mucho que aprender aún.
¿Qué es la Terapia cognitivo conductual (TCC)? La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento de conversación que se centra en cómo sus pensamientos, creencias y actitudes afectan sus sentimientos y su comportamiento, y le enseña habilidades para enfrentar diferentes problemas. Combina la terapia cognitiva (examinar las cosas que piensas) y la terapia conductual (examinar ...