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Pasiflora para acabar con los nervios
Si tienes problemas para dormir, la pasiflora se convertirá en tu mejor amiga. Si los nervios te reconcomen por dentro, esta flor también te podrá ayudar.
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Estrés: tipos, síntomas, causas y tratamiento
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
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10 tips para gestionar tus emociones en la primera cita
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
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¿Cómo podemos controlar un tic nervioso?
Chuparse los dedos, rechinar los dientes, tirarse del cabello... ¿Cómo se pueden controlar estos trastornos de los hábitos?
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La esquizofrenia y el Ginkgo biloba
Un estudio reciente prueba resultados excelentes del Ginkgo biloba en personas con esquizofrenia.
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¿Qué es la reactividad o sensibilidad cruzada?
¿No te suenan nada los términos reactividad o sensibilidad cruzada? ¿Y si te decimos que están relacionados directamente con diversas alergias?
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Prosopagnosia: la enfermedad de padece Brad Pitt
Aunque mucha gente no lo sabe, Brad Pitt padece prosopagnosia, un trastorno que impide que la persona pueda reconocer las caras conocidas. Te contamos más sobre esta extraña enfermedad.
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5 peligros del estrés para tu salud física y emocional, ¡apunta!
El exceso de estrés provoca graves problemas a nivel físico y emocional. Conoce 5 peligros que pueden afectar a tu vida.
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4 factores que influyen en la pérdida de peso por ansiedad
¿Experimentas una pérdida repentina de peso sin razón aparente? ¿Tu peso se redujo varios kilos de repente?
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Ataques de ansiedad en niños y adolescentes; ¡reconócelos!
¿Has notado que el comportamiento de tu hijo no es el habitual?. Puede estar sufriendo episodios de ansiedad. ¡Te damos algunas claves para identificarlos!
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Cómo controlar la ansiedad en época de examenes
¿Tus hijos (o tú mismo) están de exámenes? Apunta estos consejos para controlar esos nervios que te pueden jugar una mala pasada.
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10 beneficios del cacahuete
Descubre cuáles son los beneficios que nos aporta a la salud los cacahuetes. ¡Cómo nos gustan los frutos secos!
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Remedios caseros para combatir los nervios
Descubre cuáles son las mejores infusiones y algún que otro truco para tener control sobre tus 'nervios'. ¡Descansa y sé feliz =)!
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Diez nutrientes para nuestro cerebro
Descubre cuáles son los nutrientes principales que nuestro cuerpo necesita para funcionar y dónde podemos encontrarlos.
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Sindrome de Tourette, la enfermedad a través de dos jóvenes
Qué es el Síndrome de Tourette. Descubre, a través de la experiencia de dos jóvenes, en qué consiste este problema de salud y cómo es su día a día.
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'PALANTE con diabetes' & con otras patologías: Un proyecto europeo
Se trata de un proyecto, prácticamente pionero, en el que el paciente, además de otras funciones, se formará sobre su propia enfermedad.
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Un paseo por los medicamentos preventivos de algunas enfermedades: haloperidol
Haloperidol. No te pierdas esta ficha que hoy recuperamos para conocer, un poco mejor, en qué consisten algunos medicamentos preventivos.
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Propiedades de las especias y condimentos por orden alfabético
Especias con todos sus beneficios. A menudo las especias mejoran nuestros platos aportándoles sabor pero, ¿sabes que también pueden ayudarnos a cuidarnos? Descubre cómo conociendo sus beneficios.
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Síndrome de Tourette
Los primeros síntomas del síndrome de Tourette se observan en la infancia, generalmente entre los siete y los diez años, y afecta más a los varones. Te contamos más sobre esta enfermedad.
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Flores de Bach: la agrimonia es capaz de curar una diarrea
¿Quieres aprender un poco más sobre la Agrimonia? Te contamos todo sobre esta flor de la que tenemos mucho que aprender aún.
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Terapia cognitivo conductual (TCC)
¿Qué es la Terapia cognitivo conductual (TCC)? La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento de conversación que se centra en cómo sus pensamientos, creencias y actitudes afectan sus sentimientos y su comportamiento, y le enseña habilidades para enfrentar diferentes problemas. Combina la terapia cognitiva (examinar las cosas que piensas) y la terapia conductual (examinar ...