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81 ideas encontradas en Salud.


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bebidas dulce thermomix

Batido de fresas y piña

Hoy le metemos vitaminas al cuerpo con este rico batido de fresas y piña, ideal para media mañana o meriendaIngredientesPara 2 vasos200 gr de piña troceada 300 gr de fresasZumos de 2 naranjas1 yogurtPreparaciónHacemos el zumo de las naranjas.Lavamos las fresas y les quitamos el pedúnculo.Pelamos la piña y la cortamos en trozos ThermomixIncorporamos en el vaso todos los ingredientes juntos y progra ...

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Actualización del bizcocho ligero de avena y yogur

Esta es una de las recetas más vistas en el blog, por eso, vuelvo a hacer la entrada , pero además añado la videoreceta para que os ayude más.Espero os resulte útil!!************************************************************Os traigo un bizcocho de avena, sin ningún tipo de harina, que sale muy rico.Es el típico de yogur, pero he cambiado la harina de trigo por avena, y al contrario que otros bi ...

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Crema de espárragos - Recetas anticancer

Sigo con las recetas anticancer de Odile Fernandez, no me cansaré de compartirlas. Tenemos que concienciarnos del Cancer. Hoy os traigo una sencilla crema ideal para los días de frío y que contiene varios alimentos anticáncer: espárragos, guisantes y aceite de oliva virgen extra.Ingredientes:1 manojo de espárragos 250-300g 100g de guisantes1 l de agua o caldo de verduras1 manzana roja2 cucharadas ...

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Bebida para las defensas

¡Buenos días mis queridos thermomixers!¿Estáis preparados para el frío? Aparte de la ropa calentita, hay que “abrigarse” por dentro. ¿Cómo? Con la bebida que os traemos hoy que tanto sirve para prevenir los molestos resfriados, cómo si habéis pillado uno. Con pocos ingredientes y en un minuto. Tiene un sabor muy rico que, cómo siempre podéis adaptar a vuestro gusto.El jengibre tiene poder antiinfl ...

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Crema verde

Hola a todos!!hoy os traigo una receta super sencilla, una crema de verduras, que podeis hacer con los mismos ingredientes que yo os sugiero o simplemente aprovechando todos los restos que tengais en casa.En concreto esta sale muy rica, y si os cuesta comer verduras, esta es una buena forma de comerlas sin darte ni cuenta.Os dejo por aqui la videoreceta, espero que os guste y que me comenteis que. ...