¿Te has despertado alguna vez con una sensación muy angustiosa y sin poder moverte? Estos psicólogos dan explicación al fenómeno de la parálisis del sueño.
Cada vez son más las personas que piensan que es imposible mantener una relación estable, pero ¿cuál es el motivo de esta tendencia?
Consejos para aprender a manejar el enfado y ser más tolerante.
El 'clean eating' puede desembocar en una obsesión enfermiza llamada ortorexia nerviosa.
El desarrollo de patologías, como la ansiedad no adaptativa o el estrés, es cada vez más común durante la infancia. Desde el blog Soy Optimista nos ayudan a entender y evitar este problema.
Cuando una persona tiene un estado emocional negativo, lo transmite en su expresión facial y en el cuerpo de forma inconsciente. Pero ¿cuál es el rostro de la depresión?
La autopsia psicológica es un estudio indirecto del comportamiento, del estado emocional y la personalidad de la persona previo al fallecimiento.
¿ Fobia a conducir? Conoce qué es la AmaxofobiaSegún los últimos estudios realizados en España, se concluye que alrededor de un millón y medio de personas sufren fobia a conducir o amaxofobia, por lo que se ha convertido en un problema bastante frecuente. Mediante un tratamiento especializado de psicoterapia podremos abordar este problema psicológico que incapacita a las personas que lo sufren, v ...
¿Qué es el thigh gap? El thigh gap conlleva a una obsesión de la propia imagen centrada en el espacio entre los muslos cuando estamos de pie con las rodillas y pies juntos.Este espacio se forma debido a la complexión y estructura ósea del individuo. Si no se da dicha estructura no aparece, pero a menudo, muchas personas creen erróneamente que perdiendo mucho peso aparecerá. Por ello, Psicólogos en ...
Animales de compañía como apoyo emocional.El concepto de los animales de apoyo emocional hace referencia a animales que son considerados necesarios para la salud mental y psicológica del dueño. Este concepto surge originalmente en Estados Unidos y cada vez se va expandiendo a otros lugares. Normalmente, se emplean los animales como apoyo emocional en casos de ansiedad, trastorno de pánico, estrés. ...
Pautas para gestionar la ansiedad ante exámenesSi eres estudiantes y llegada la fecha en la que nos encontramos, es probable que estés en plena época de estudios para tus exámenes de junio. Gran parte de la población estudiantil sufre ansiedad durante la época de estudio y realización de los exámenes. En Psicólogos Málaga PsicoAbreu os ayudamos a identificarla y a gestionarla. Te puede interesar: ...
¿Estás obsesionado con viajar? Conoce el Síndrome de Wanderlust El Síndrome de Wanderlust está cada vez más presente entre los jóvenes del mundo ¿De qué se trata? ¿Qué es el Síndrome de Wanderlust?Este síndrome hace referencia a la obsesión por viajar.No se trata de un simple deseo, sino que va más allá, representando una necesidad por descubrir nuevas culturas y lugares. No se limita al simple de ...
¿Qué es la Depresión? Diferencia entre Tristeza y Depresión¿Quién no ha oído alguna vez decir “estoy deprimido” o qué depre tengo? Si bien es cierto que es el tercer trastorno más común en nuestra sociedad (por detrás de la ansiedad), a veces abusamos del término depresión para hacer alusión a aquellos días o épocas difíciles en las que nos encontramos tristes, desganados, apáticos… Pero, ¿e ...
¿Qué es la Ansiedad? ¿La Ansiedad mata? ¿Para qué sirve la Ansiedad?Ansiedad: Importante término en Psicología Por mi experiencia profesional, son numerosos (una gran mayoría) los que acuden a consulta aquejándose de sufrir de Ansiedad en Málaga (“vengo porque tengo Ansiedad, para que me la cure”)… Me gustaría comenzar este artículo citando qué dice la Real Academia de la lengua. ...
¿Sabías cómo actúan las 3 drogas más consumidas en España sobre nuestro cerebro?Los expertos del gabinete malagueño Psicólogos Málaga PsicoAbreu repasan los efectos, que producen sobre el cerebro y la conducta, las tres drogas más consumidas en España actualmente.¿Cómo actúan las drogas en nuestro cerebro?Las tres sustancias ilegales más consumidas en España en los últimos años son el cannabis, la ...
Consejos para evitar la adicción al móvil de nuestros hijosLas nuevas tecnologías son herramientas que tenemos que usar en el mundo que vivimos, sin embargo la psicóloga infantil Marta Garrido explica que si no tenemos control del uso de ellas se puede convertir en un problema.Cada vez es más recurrente que los padres busquen ayuda psicológica porque sus hijos no sueltan el móvil afectándoles a l ...
Depresión navideña. La depresión blanca o blues de navidad.Con la llegada de diciembre, todo se inunda de luces, adornos, gente, comidas y regalos. La navidad invita a compartir amor y felicidad. Sin embargo, en algunos casos, estas fechas tan señaladas se convierten en una auténtica pesadilla. Es entonces, cuando puede aparecer la depresión navideña, también llamada depresión blanca o blues de na ...
Trastornos de la Alimentación – Nuestra Psicóloga en Málaga Ana Romero en Canal Sur RadioLos trastornos de la alimentación son cada vez más frecuentes, sobre todo en adolescentes. La psicóloga en Málaga Ana Romero Gómez acude a Canal Sur Radio para hablar sobre estos problemas.ANOREXIA NERVIOSASe trata del problema de la alimentación más conocido. Sus síntomas característicos son los siguien ...
Drunkorexia, una peligrosa combinaciónLa Drunkorexia se ha convertido en una peligrosa moda entre los jóvenes en los últimos años. ¿Qué es y cuáles son sus consecuencias? Psicólogos Málaga PsicoAbreu responde estas cuestiones.¿Qué es la drunkorexia?La drunkorexia consiste en disminuir la ingesta de alimentos de forma significativa o incluso eliminarla por completo para poder llevar a cabo un alto. ...
Consejos para conseguir cambiar nuestros hábitosExisten momentos de nuestras vidas en los que nuestros hábitos dejan de sernos útiles. Puede deberse a un cambio de meta u objetivos: tener una vida más sana, llevar el estudio a diario, etc. Sea cual sea la razón, nunca es fácil realizar estos cambios.¿Qué es un hábito? ¿Cómo se adquiere?Un hábito es una acción que se repite de forma automática con. ...
¿Que es la limerencia? Radio Aragón Entrevista a la Psicóloga Marta GarridoA raíz de la gran difusión y repercusión de la entrevista a la Psicóloga de Psicólogos Málaga PsicoAbreu, Marta Garrido, por la prestigiosa cadena BBC World: “¿Qué es la limerencia y cómo saber si la padeciste?” otros medios de comunicación se han hecho eco de la noticia, como el caso de Diario la Opinión, Huffp ...