medicina natural
curiosidad
plantas
...
Este polvo verde conocido como Kratom potencia el sabor del café paliando sus efectos negativos y también podemos consumirlo solo para aprovechar sus propiedades al 100%. ¿Lo conoces?
cafeína
adicción café
café
...
¿Eres de los que no puede empezar el día sin una taza de café? Entonces, deberías luchar contra esa adicción con la ayuda de estos consejos.
consejos de salud
dietas y nutrición
alimentación
...
Encontramos los mejores sustitutos del café para despertarnos y permanecer activos todo el día.
nombres de plantas medicinales
preparación y uso de plantas medicinales
achicoria
...
Reconocida por ser un eficaz sustituto del café, la achicoria ayuda a sanar numerosos problemas que afectan a nuestra salud.
dietas y nutrición
artículos
beneficios té
...
Te contamos todo lo que debes saber sobre el té matcha: cuáles son sus beneficios, cómo debemos prepararlo, consejos sobre su consumo...
dietas y nutrición
alimentación y recetas
cuerpo sano
...
Si no puedes comer huevo, ¡apunta qué alimentos pueden sustituirlo!
Alimentación y Recetas
antioxidante
cacao crudo
...
El chocolate no sólo está rico, sino que es fundamental en una dieta sana y equilibrada.
medicina natural
alimentación
salud
...
Hablamos sobre las propiedades del té matcha para descubrir si es una moda pasajera o si, por el contrario, deberíamos empezar a consumirlo habitualmente (incluye receta).
enfermedades comunes
dietas y nutrición
bienestar
...
Descubre qué alimentos pueden ayudarte, gracias a sus propiedades, a proteger tu cuerpo frente al cáncer.
alimentación anticándida
candidiasis
alimentos aptos en candidiasis
...
¿Sabes cuáles son los alimentos permitidos cuando se sufre de candidiasis? En este artículo los revisamos todos.
Alimentación
Nutrición
acidificante
...
Estas son las mejores opciones para dejar de consumir azúcar y apostar por la vida saludable.
enfermedades comunes
bienestar
salud
...
Descubre qué alimentos pueden serte de gran ayuda para prevenir el cáncer. ¡Qué no falten en tu dieta!
consejos de salud
enfermedades comunes
enfermedades digestivas
...
Una dieta adecuada puede incidir directamente en la prevención, o incluso formar parte del tratamiento anti-diabetes. En este post te contamos todo.
¿Sufres estreñimiento?, la primera comida del día puede ayudarte a solventar el problema. Descubre que 10 alimentos deberías desayunar para que tu tránsito intestinal funcione con normalidad.
alimentos
Bienestar y Salud
kuzu
...
Descubre todos los beneficios de esta planta, también conocida como kudzu, y cómo obtenerlos.
bienestar
belleza
estilo de vida
...
El té es una de las bebidas más populares, pero ¿cuáles son los beneficios asociados a cada tipo?, ¿habrá alguno más beneficioso que otro? ¡Descubrámoslo!
hábitos saludables
ideas para tu día a día
cuida tu cuerpo
...
Descubre de qué forma puedes utilizar el aceite de coco para aprovechar sus maravillosos beneficios.
dietas y nutrición
alimentación y recetas saludables
la salud natural
...
Los edulcorantes naturales están cada vez más presentes en la alimentación de las personas que desean gozar de una buena salud. Pero ¿cuáles son los mejores para sustituir al azúcar?
Alimentación
Salud
edulcorante
...
En este post, Operación Bikini analiza el sirope de savia y extrae conclusiones sobre el ayuno a base de este alimento.