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52 ideas encontradas en Salud.


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Planes para el fin de semana: preparar San Valentín

Ya queda poco para San Valentín, esa fecha que no deja indiferente a nadie. Por un lado están los solteros que o bien la odian o bien la aprovechan para celebrar su soltería, y por otro las personas que tienen pareja y que o bien creen que no es más que una fecha más o que están deseando que llegue para planear algo especial y gritar su amor a los cuatro vientos. El post de hoy va dedicado a estos ...

Vida Saludable

4 formas de hacer que tus amigos se sientan especiales

¿Tienes un amigo o amiga que siempre te hace sentir que eres especial?Te presento a mi amiga María. Ella es una de las personas más consideradas y amorosas que conozco.Sus regalos de cumpleaños para mí son siempre mis favoritos porque ella sabe que me gusta y hace un esfuerzo para encontrar el regalo perfecto para mí.Ella nos invita a su casa para cenar y hace una comida maravillosa pero a la vez. ...

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Turismo de salud: ¡se lleva cuidarse!

El Turismo de salud gana cada día más adeptos. Y es que ya no solo existe la posibilidad de ir a un spa a disfrutar de las vacaciones para relajarse, sino que ahora también se va para cuidarse y poner a punto la salud.El Turismo de Salud ha crecido un 50% durante este último año. Algo que se puso de moda hace tres años y que sigue estando en auge.El Turismo de Salud cada año gana más adeptosCada v ...

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Slow Beauty y otros tratamientos de spa irresistibles

El tratamiento de spa más popular para muchos, es básicamente el masaje. Ha existido durante miles de años y tiene varios beneficios para la salud. Pero durante los últimos años, los tratamientos de spa han ido evolucionando. Ahora puedes reconocer un puñado de tratamientos que van desde la salud hasta la belleza como objetivos; incluso han nacido tendencias innovadoras como Slow Beauty. Un cariño ...

Técnicas de Fisioterapia Terapias Alternativas

Hidroterapia: qué es, beneficios y recomendaciones

¿Qué es la hidroterapia?La hidroterapia se define como el uso del agua como terapia. Propiedades del agua como la presión o la temperatura resultan altamente favorecedores para tratar diversas dolencias, como, por ejemplo, las musculares. Los chorros de agua a presión, los vahos, los baños y las actividades en la piscina favorecen la recuperación muscular. Beneficios de la HIDROTERAPIA. Recomendac ...

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Alimentación para crossfit

Cada día son más las personas que ingresan al mundo del Crossfit, una disciplina que nació en 1995 en Santa Cruz, California, de la mano de su creador  Greg Glassman. En un principio este entrenamiento estuvo dirigido a policías, bomberos, marines y militares norteamericanos. Sin embargo, actualmente ha traspasado fronteras y cada día son más los gimnasios acondicionados para realizar este pa ...

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Aromaterapia: Salud Natural

La aromaterapia es un tratamiento terapéutico que utiliza aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, para que el paciente obtenga un bienestar físico, psíquico y emocional. No crean dependencia ni efectos colaterales negativos. La palabra "aroma" significa olor dulce; "terapia", tratamiento diseñado para curar. No reemplaza la medicina tradicional si no que la acompaña ...

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Balnearios lujosos en España

Se acercan las Navidades y es la hora de hacer la carta a Papa Noel. ¿Qué vas a pedir este año?, ¿estás harta de colonias, joyas y chaquetas? Pues vete tomando nota porque te voy a dar una muy buena idea sobre lo que pedir. Eso sí, tienes que haberte portado muy bien este año… Los balnearios y Spa se han convertido en los santuarios de la relajación y el bienestar. En ellos po ...

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Spas para prepararse para la boda

Ayer hablábamos de una escapada con la pareja para disfrutar de unos tratamientos antes de la boda. Esto nos serviría para desconectar y disfrutar de un poco de tiempo juntos sin tener que estar pensando en las invitaciones, las flores de la Iglesia o los invitados. Hoy, vamos a ir un poco más lejos y os voy a proponer un fin de semana entero de relax en un complejo con Spa, ¡relajación es s ...

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Elementos y matices del universo masaje

por Pablo Rego | Ante situaciones de estrés, cansancio, dolores, malas sensaciones en el cuerpo y hasta cuando enfrentamos problemas emocionales, leves o profundos, darnos un masaje nos cambiará el estado del cuerpo físico, además del clima interior que es fundamental para mantener el equilibrio cuerpo-mente-emociones.El masaje como vía de comunicación.El masaje puede darse de manera profesional, ...

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El masaje relajante

Las técnicas de masaje relajante datan de muy antiguo. Tanto las civilizaciones chinas, egipcias como griegas ya utilizaban técnicas de masaje corporal con el fin de atenuar la rigidez de los músculos y relajar la tensión corporal. Algunas de las técnicas de masaje que actualmente podemos recibir han venido evolucionando a lo largo de la historia y provienen de épocas muy remotas.Los masajes siemp ...

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6 recetas de mascarillas de spa para tu cabello

Un spa para el cabello involucra 3 pasos básicos – acondicionamiento profundo o masajes, aplicación de la mascarilla y enjuague.En este artículo mencionaremos algunas mascarillas y tratamientos de spa para que disfrutes en tu casa.Masaje para el cabello con aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de sésamo y aceite de cocoEl primer paso para un tratamiento de spa perfecto y natural es un masa ...

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Beneficios y propiedades del cardo mariano o cardo de leche

El mejor aliado de hígado es el cardo mariano, ya que es el órgano que más se beneficia de sus propiedades curativas. Conocer todos los beneficios y propiedades del cardo mariano o cardo de leche te va a cambiar a vida.No vas a poder creer cómo puede tener tanta incidencia en el organismo. Ya que no solo es el hígado, es la piel, el sistema digestivo y hasta el cardiovascular los que se ven muy be ...

Salud Thalasso

Escápate de la rutina y descubre las propiedades de la Thalasso

¿Vacaciones y cuidado de salud son posibles? Claro que sí. Mucha gente asocia las vacaciones a descansar de la vida sana. Aprovechan sus vacaciones para comer todo lo que un estilo de vida saludable nos les permite hacer con regularidad. Pero cada vez son más las personas que aprovechan sus vacaciones para cuidar su salud.La verdad es que las vacaciones son un momento estupendo para olvidarnos de. ...

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El pasado sábado 10 de Octubre fuimos a la fiesta del táper Sex organizada por la Boutique Marimar y Lupe.Disfrutamos de una noche llena de risas conociendo todos los productos de la tienda de Lupe, acompañados de cava y pastas y como final, un divertido baile de uno de los chicos del grupo K-t-denLupe nos enseñó unos huevos de colores para la bañera que hacen burbujas como si fuera un spa y adem. ...