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16 ideas encontradas en Salud.


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Coaching Crecimiento personal curso selfcoaching ...

El crecimiento personal no es un cuento de hadas

Algunos lo sabréis, otros quizás no... este finde habíamos estado parte de los alumnos de mi curso SelfCoaching en Soria, en el primer encuentro en vivo que hacíamos del curso.Ha sido un fin de semana intenso, bonito, transformador y no tan perfecto-estupendo-guay-todos-felices como uno podía imaginarse. Sí, siempre salen a relucir nuestras expectativas, ¿verdad?Por eso he decidido escribir este p ...

cerveza beneficios general

Beneficios de la cerveza

¿Tiene beneficios beber cerveza? Unos recientes estudios nos dicen que sí, que tiene beneficios, y además no pocos.Se ha descubierto que beber cerveza es bueno para la salud, eso sí, siempre y cuando se consuma en cantidades moderadas. Cualquier abuso del alcohol es de sobra conocido por sus consecuencias en el hígado, su asociación a algunos tipos de cáncer, etc…Los beneficios descu ...

Adelgazar Antienvejecimiento Bienestar ...

La dieta ortomolecular detoxificante 

Dieta detox ortomolecularSiguiendo con la anterior entrada, veremos a continuación tanto los suplementos detoxificantes a tomar como la higiene de vida a seguir durante la detox, cuestiones tan importantes como la dieta que conforman todas las partes del tratamiento detox ortomolecular.Como ayuda extra a nuestro organismo, deberemos saber que siempre es necesario acompañar la detox profunda con lo ...

Coaching aprender autocoaching aprender coaching personal ...

Eres muy grande, aunque todavía no te hayas dado cuenta

Se acaba el verano... al menos en el hemisferio Norte, aquí en España. Curiosamente estos días hemos pasado por una importante tormenta, granizo, bajada de temperaturas... Aquí en la Sierra da la sensación de que el verano ya se ha ido, aunque seguramente vuelva, seguramente en octubre. Así de caprichosa es la naturaleza o posiblemente el efecto del calentamiento global.Muchos estamos volviendo a. ...

Gases

Remedios para las flatulencias

Tener un exceso de gases puede ser un gran problema, no por que puedas tener cáncer, sino más bien por que tener muchos gases y mal olor suelen ir de la mano y eso a nivel social puede generar ansiedad, estrés y obviamente crear una situación incomoda, no obstante y más allá de que puedas tener el siguiente dilema “Tengo gases a todas horas” existe la siguiente cuestión; ¿Qué remedios para las fla ...

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Viviendo con cáncer de mama

Estuvimos en el I Taller para Pacientes con Cáncer de Mama organizado por Fundación Clínica Menorca.Fue el pasado jueves, y asistieron más de 30 mujeres, y algún hombre de acompañante. Durante algo más de 4 horas, expertos en distintas materias relacionadas no sólo con la enfermedad, sino también con el bienestar que se necesita en situaciones de la vida, como por las que están pasando las pacient ...

Naturmarket

¡Pon remedio a las infecciones urinárias!

El 37% de mujeres sufren al menos un episodio de cistitis durante su vidaLa cistitis es una inflamación e infección de la vejiga sufrida normalmente en el sexo femenino (alrededor de un 50% de mujeres) debido a que la uretra es mucho más corta que la de los hombres, lo que facilita el paso de los gérmenes al tracto urinario.¿Cuáles son las causas?Las causas  de infección urinária pueden ser múltip ...

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QUÉBOX Septiembre (Sin gluten y sin lactosa)

Os acordáis cuando éramos pequeños y existían los sobres sorpresa??? La verdad, no se si siguen vendiéndolos, pero recuerdo como me gustaban y lo nerviosa que me ponía antes de abrirlos. Con la QuéBox me ocurre lo mismo, tengo la misma ilusión y nervios que tenia entonces.Esta mañana, me ha llegado la cajita de Septiembre y como me parece interesante os voy a contar que trae y lo que me ha parecid ...

chorizo judías blancas judías blancas con chorizo ...

Alimentación y recetas 4. VII

¡Buenos días! Llegamos al final de la semana y una nueva receta llega a Nutrición a las 6, pero antes los habituales ya sabéis que hablamos de un nuevo alimento. Hoy os contamos las propiedades del chorizo. El chorizo es aquel producto derivado cárnico obtenido a partir de carne de cerdo, grasa en distintas proporciones, sal, ajo y pimentón dulce y/o picante. Existen distintos tipos de chorizo, co ...