Las algas marinas son muy ricas en nutrientes y aportan grandes beneficios. Descubre algunas de las más completas en este interesante artículo.
Descubre las propiedades y la cantidad de recetas que podrás preparar con algas.
Esta sopa de jengibre es una de las recetas por las que debes apostar si quieres adelgazar, facilitar las digestiones, mejorar el sistema inmunitario... y un laargo etcétera.
Si no toleras la lactosa, estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta para recibir el aporte de calcio necesario...
El kuzu es una superraíz de la que se extrae un almidón con una multitud de beneficios saludables. ¡Descúbrelos!
La menstruación no debe provocar dolor, ni malestar general ni ningún síntoma negativo. Eso no es normal.
Si sufres habitualmente de dolores de cabeza, evita los alimentos que encontrarás en este interesante artículo de Laura López.
De acuerdo, el consumo excesivo de sal y azúcar es muy perjudicial y conviene evitarlo en la medida de lo posible, pero también el de este producto del que no se habla tanto: glutamato sódico.
El tofu no es sinónimo de dieta vegana o vegetariana. Cualquier persona que quiera llevar una dieta equilibrada debería incluirlo en su alimentación, ya que previene enfermedades y tiene muchos beneficios para el organismo.
Estas verduras de mar nos aportan muy pocas calorías, pero una gran cantidad de minerales como el calcio, el magnesio, el yodo, el potasio o el fósforo entre otros. Descubre cómo prepararlas con estos consejos de Crear Salud.
¿Sabes lo que es un probiótico? Nuestro cuerpo los necesita y estos son los alimentos donde los podemos encontrar. Toma nota de esta lista que nos da Crear Salud.
Descubre los diferentes tipos de cardamomo y los beneficios y propiedades asociados a su consumo, motivo por el cual se ha hecho tan popular últimamente.
Existen muchos alimentos con una gran cantidad de proteínas vegetales. Incorporar estos alimentos en tu dieta puede ser más saludable de lo que imaginas. ¡Toma nota!
¡Estos deliciosos vegetales contienen más hierro que la carne! ¿Quieres enriquecer tus comidas y proporcionar a tu cuerpo la cantidad de hierro que necesita? Te contamos cómo hacerlo.
¿Sabías que las algas de agua dulce, en su mayoría, son tóxicas? Descubre esta y otras curiosidades sobre las algas, tan de moda en la preparación de alimentos, sobre todo como parte estrella de la gastronomía japonesa, china o coreana.
La Medicina Tradicional China establece una serie de recomendaciones para proteger el hígado y potenciar su óptimo rendimiento de cara a evitar enfermedades y mejorar el bienestar de todas las personas, pero especialmente de las mujeres.
La cúrcuma posee tantas propiedades que parece un milagro de la naturaleza. ¡Y lo es!
Te mostramos 8 recetas supersaludables en las que las algas son absolutas protagonistas. Además de un listado con las algas más populares, sus propiedades... ¡y mucho más!
Las venas varicosas pueden crear un gran complejo a la hora de llevar prendas cortas que las dejen al descubierto. Por este motivo, te ayudamos a reducirlas.
La respuesta a esta pregunta es indudable: ¡SÍ! Así que apunta los consejos y receta de Cocó March y disfruta de una infusión deliciosa, además de saludable.
Últimamente mucho se ha hablado y escrito sobre la raíz de jengibre. Hoy profundizamos la información sobre sus propiedades y centramos nuestra atención en su poder adelgazante. ¡Que no te lo cuenten!