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Los deportes en que se necesita tomar decisiones en fracciones de segundos, moverse constantemente y adaptarse a los cambios inmediatos que van ocurriendo, hacen que mejore la función cognitiva en quien los practica, ayuda a la memoria, asimismo reduce los problemas asociados con el envejecimiento y enfermedades crónicas.Quiere saber cuales son esos deportes? Le invito a ver el siguiente vídeo.Rec ...

SÍ, puede que este sea el tiempo perfecto para pararse y reflexionar sobre todo lo bueno que podemos sacar de esta situación, un tiempo para sacar fuera la tan necesaria sencillez de alma y de corazón que llevamos dentro, nuestra más hermosa esencia.