Síntomas Del Período Abstinencia Al Tabaco ¿Cómo Superarlos?

El abandonar el cigarrillo no es tan complejo, lo más difícil de dejar de fumar es superar el período de abstinencia. Para que llegues a buen puerto cuando decidas dejar de fumar, lo mejor es buscar algún reemplazo de la nicotina, para superar el período de abstinencia y llegar a buen puerto. En este posteo te daremos algunos consejos para que puedas superar el período de abstinencia, y que puedas ...

Las personas pueden presentar síntomas al dejar de fumar y esto es completamente normal tomando en cuenta que los cigarrillos son considerados drogas y por consiguiente generan adicción. Al abandonar cualquier tipo de hábito nocivo de forma súbita, se presentará un síndrome de abstinencia que se refiere a un conjunto de alteraciones físicas y psíquicas. Aunque la persona abandone el hábito de fuma ...

Si estás leyendo este artículo es porque tienes la firme convicción de dejar de fumar, y quieres saber cómo hacerlo. Lo primero que debes entender (aunque suene redundante) es que no es una tarea sencilla ya que se trata de una adicción con un tiempo de evolución bastante amplio en el que no se ha hecho nada por dejar de hacerlo. En otras palabras, el tabaco o cualquiera de los elementos de inhala ...

Si haz tratado de dejar de fumar por tu cuenta, entonces probablemente sabes lo difícil que puede ser sin tener el apoyo necesario. Tendrás deseos de volver a fumar, síntomas de abstinencia y todo tipo de problemas con tu salud a medida que tu cuerpo se recupera. Y aunque hay muchas maneras de combatir todos esos efectos secundarios por dejar de fumar, ninguna es más conveniente que las APPS que t ...

Tabaco: enemigo del sexo Pues sí, fumar afecta la efectividad masculina en la cama. Estudios realizados por la Menshealth afirmó que el tamaño del pene puede reducirse hasta un centímetro y dificulta la erección de éste. El tabaco es una toxina que afecta los vasos sanguíneos medicamente llamado arterioesclerosis (el pene contiene varios vasos) que se ven afectados mientras más se fume y con el pa ...

Hola chicas y chicos! hoy les traigo un interesante aríiculo de salud se trata de un asombroso estudio que demuestra que fumar no elimina el estrés, al contrario lo hace aumentar. ¿Cuántas veces habrás oído que fumar relaja los nervios? Seguro que más de una. Pues bien, nada más alejado que la realidad. En un último estudio de la Fundación Británica del Corazón (BHF, por sus siglas en inglés) sal ...

Una vez pasadas las navidades y ya de vuelta a la rutina en enero, uno de los objetivos más difíciles es cumplir los nuevos propósitos que prometimos para el 2015, siendo algunos de los más habituales el de: dejar de fumar perder esos kilos de más ir al GYM y lograr el cuerpo 10 comer sano durante todo el año Hoy veremos una buena cantidad de productos que nos ayudarán a lograr esos propósitos: D ...

Fumar cigarrillos representa una de las adicciones más comunes en el mundo. Lo más resaltante de esto es que no sólo son los adultos los que adoptan este hábito tan nocivo, sino también niños de todas las edades. Aunque al principio no lo notes, al fumar se producen diversos efectos perjudiciales sobre tu organismo. Por ese motivo, hoy te describiré algunos métodos para dejar de fumar que son real ...

Alrededor de un 35% de los españoles de más de 15 años es fumador habitual, habiendo gente que empieza a fumar incluso a los 13 años. Esto arroja una alarmante cifra de más de 16 millones de personas, sin contar aquellas que son fumadores pasivos, es decir, aquellos que inhalan el humo de tabaco de las personas de su entorno.

Practicar deportes y fumar son actividades incompactibles. Sin embargo, hay quienes se ejercitan e, incluso, antes de empezar la actividad física dan dos o tres fumadas y arrojan el cigarro, mientras en sus rostros se asoman gestos de satisfacción. Quizás esos deportistas que fuman, aunque sea poco, sepan de lo perjudicial que es la nicotina para la salud. Pero fuman porque sencillamente no pueden ...