comunidades

sindrome de text neck

27 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
consejos de salud dolores comunes dolor de cuello ...

Influencia del uso de tablets y móviles en la columna: consejos y ejercicios

El uso de tablets y móviles ha provocado el aumento de problemas posturales y de dolores de cuello. En este post os mostramos las consecuencias, algunos consejos y los mejores ejercicios para aliviar cualquier molestia.

Lesiones Opinión Tu cuerpo ...

No es educación, es buena educación

Son muchos los años que nos hemos dedicado a explicarle a los pacientes todo lo que concierne a la anatomía, biomecánica, fisiología, etc. de sus lesiones. Somos muchos los que nos llenamos la boca diciendo que la educación del paciente es lo más importante. En esta entrada voy a dar una vuelta de tuerca al tema y te voy a contar algo de gran interés y que se acerca más a la realidad de nuestros d ...

Enfermedades amigdalectomia Amigdalitis en Niños ...

Descubre 6 Complicaciones Frecuentes de la Amigdalitis

El anillo de Waldeyer es un tejido linfoide que rodea los orificios de entrada de la cavidad nasal y oral en la faringe e incluye las amígdalas palatinas, la amígdala faríngea o adenoides, el tejido linfoide que rodea al orificio de la trompa de Eustaquio en las paredes laterales de la nasofaringe, la amígdala lingual en la base de la lengua y el tejido linfoide difuso localizado en toda la faring ...

Mecanosensibilidad neural: efectos de la movilización tisular vs. ultrasonido terapéutico

23/03/2019 Sannzamlo@hotmail.com Los individuos con sintomatología en cuello y extremidades superiores muestran mayores niveles de discapacidad que las personas con dolor de cuello solamente. Mientras que las personas con radiculopatía cervical a menudo reportan dolor en el cuello, con mayor frecuencia buscan tratamiento debido al dolor en el brazo. Las personas con trastornos asociados al lat ...

Causas Curas Síntomas ...

Evacuar Sin Realizar Gran Esfuerzo

Realizar Gran Esfuerzo para EvacuarLo que su Síntoma le diceAunque el genio ha sido descrito como 1% de inspiración y 99% de transpiración, éste es un caso donde un poco menos de esfuerzo puede realizar una obra maestra y muchos problemas de salud menores.Esto es porque esforzarse al evacuar, tratar con gran fuerza para lograrlo puede ser peligroso. “De hecho podría desgarrarse justo la entr ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Mujeres este 14 de febrero

A veces pensamos que los regalos para mujeres son algo sencillo pero escoger el regalo indicado no es gastar más en algo caro; el secreto está en encontrar algo que demuestre que te importa, que la conoces y que es importante para ti.Mira estas ideas y escoge el regalo perfecto para el amor de tu vida en este 14 de febreroRegalos para Mujeres este 14 de febrero Chocolates: Y es que no hay ningun ...

Lesiones Tu cuerpo dolor miofascial ...

¿Qué son los puntos gatillo?

Los puntos gatillo, la información más completa.Sobre los puntos gatillo hay información en todas partes. No tienes más que escribir “puntos gatillo” en google y encontrarás miles de resultados. Si nos paramos a leer todos los artículos que encuentres, me temo que no nos podríamos quedar ni con un 5% de la información, la calidad de ésta brilla por su ausencia.Hoy es tu día de suerte,. ...

Text Neck. Repercusiones del uso del smartfhone sobre el organismo.

La implantación de las tecnologías en nuestra vida diaria es cada día más inminente. Ya sea por motivos laborales, o simplemente por estar conectado con el mundo, dependemos del uso de un Smartphone casi para todo. Constantemente hacemos el gesto de sacar el móvil y hacer una foto, leer una noticia o subir un comentario a una red social. Pero ¿Sabemos cuán dañino es esto para nuestra salud?Empecem ...

Belleza Piel

Cómo hacer un masaje para reafirmar el pecho flácido

El masaje de senos es una forma convencional de mejorar el tamaño de tus senos.Es un proceso simple que se puede hacer en la privacidad de tu hogar.En segundo lugar, es un proceso fácil y no lleva más de unos pocos minutos.El seno está formado por tejido y grasa adiposa.Un masaje firme y adecuado ayuda a tonificar estos tejidos y los reafirma. Esto le da a los senos un aspecto más sano y más natu ...

¿ En qué consiste la terapia con ventosas?

Hasta hace muy poco, el cupping therapy, o comúnmente conocido como terapia con ventosas, era una técnica de intervención terapéutica bastante desconocida por todos. Sin embargo, tras los juegos olímpicos de Río 2016, todos nos preguntamos que son esas marcas con las que salían algunos deportistas a competir en la espalda. ¿ En qué consiste el cupping therapy? Lo primero que debemos saber es que l ...

Lesiones Opinión evidencia ...

El ultrasonidos, esa maquinita que no… funciona

Ha llegado el momento de hablar de la máquina más conocida del mundo de la fisioterapia, la que forma parte del mobiliario de una multitud de clínicas y que tanto parece gustar a muchos pacientes. Si te digo… esa maquinita en la que antes de empezar el tratamiento, te aplican un gel transparente que está bastante frío y luego el fisioterapeuta lo esparce con lo que él llama cabezal y los pac ...

Dolor de cabeza de origen cervical: cefalea cervicogénica

Una cefalea de origen cervical es un sí­ndrome caracterizado por un dolor de cabeza unilateral, se refiere ya sea a partir de las estructuras óseas o tejidos blandos del cuello.¿Cuáles son las caracterí­sticas de cefalea de origen cervical? Las personas suelen quejarse de dolor de cabeza en una sola cara, que es el lado cerrado (lo que significa que no cambia de posición entre los lados de la cabe ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Mujeres este 14 de febrero

A veces pensamos que los regalos para mujeres son algo sencillo pero escoger el regalo indicado no es gastar más en algo caro; el secreto está en encontrar algo que demuestre que te importa, que la conoces y que es importante para ti.Mira estas ideas y escoge el regalo perfecto para el amor de tu vida en este 14 de febreroRegalos para Mujeres este 14 de febrero Chocolates: Y es que no hay ningun ...

Dolor de cuello en jugadores de rugby y cómo la fisioterapia les puede ayudar

13/09/2018 Javier ASENSIO RUIZ La incidencia de lesiones en rugby, como cabe esperar, es una de las más altas de todo el mundo del deporte. Por si fuera poco, en el rugby actual encontramos jugadores más voluminosos y más rápidos de lo que lo eran hace décadas, motivo por el cual el juego se desarrolla a una mayor velocidad y los contactos son aún más violentos. Todo esto se traduce en un riesg ...

perforación tímpano pérdida tímpano salud auditiva ...

Los bastoncillos son la principal causa de perforación del tímpano

Los especialistas no se cansan de repetirlo: hay que evitar limpiarse los oídos con los bastoncillos. Y es que el resultado y los datos ilustran esta advertencia: su uso representa la principal causa de perforación del tímpano. Así se recoge en un estudio realizado en la Universidad de Toronto, en Canadá, y que se ha basado en el análisis de los últimos registros de un centenar de centros de emerg ...

vida sana aceite esencial de canela aceite esencial de ciprés ...

7 plantas medicinales para recuperar tu voz

En esta época del año, perder la voz es de lo más frecuente. El frío. La polución. El forzar la voz. El tabaco. Son factores determinantes, para que tu voz se pierda. ¿Pero sabes, por qué pierdes la voz? Tu nariz y boca están conectados a un tubo, que se llama faringe y este a su vez, está conectado a una especie de “embudo”, que es la laringe (si te tocas el cuello, puedes pe ...