comunidades

Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Toda mujer debería preocuparse por tener siempre su vagina saludable. Una vagina que este sana es ácida y tiene altas cantidades de bacterias útiles que mantiene un nivel normal de pH y combate las infecciones.
Una vagina que este sana debe secretar pequeñas cantidades de descarga. Una discordia con las condiciones habituales pueden causar infección vaginal o la perturbación.
VÍDEO AL FINAL
Advertencia y signos de una vagina poco saludable:

 Ardor y comezón en la vagina

 Un montón de aprobación de la gestión

Membrana mucosa inflamada y dolorosa

 Aparición de lesiones

Mal olor

 Sangrado (casi siempre después del sexo)

 La vagina seca

Un sangrado anormal
Puedes mantener la vagina saludable si sigues estos consejos:
 
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Mantente alejada de la comida rápida
La comida chatarra dificulta el equilibrio del pH. El azúcar, carbohidratos y bebidas de frutas pueden todos causar infecciones por levaduras.
Trata de mantener un equilibrio del pH sin duchas vaginales
Las duchas vaginales es perjudicial para la vagina. Reduce la acidez y de ese modo interfiere con los valores de pH de la vagina y la hace vulnerable a las infecciones.
Los niveles habituales de pH son entre 3.8 y 4.5. Si la vagina tiene un olor muy fuerte, visita a un médico, ya que las duchas vaginales solo esconden el olor y no van a resolver el problema.
Mantener una dieta saludable
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Debes comer alimentos sanos y que aporten muchos nutrientes si quieres una vagina y un cuerpo sano. El yogur y el jugo de arándano pueden ayudar con las infecciones causadas por hongos, y los alimentos de soya pueden ayudarle con una vagina seca.
Tratar las infecciones desde el principio
Los 3 problemas mas comunes en la vagina son las infecciones por hongos, la tricomoniasis y vaginosis bacteriana. No tratarlas a su debido tiempo puede causarle problemas de salud graves. Tratar con medicamentos tópicos u orales.
Protección en el sexo
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

El sexo seguro y el uso de condones protege de enfermedades de transmisión sexual, algunas de las cuales son incurables. Oral a vaginal o anal con el sexo vaginal requiere de otro condón nuevo para frenar la transferencia de bacterias a la vagina.
Reducir el tabaquismo
Fumar afecta los pulmones, pero sabias que, también la vagina – la nicotina dificulta la igualdad bacteriana y causa olor fuerte y bloqueo en los poros de la vulva.
Aléjate de los antibióticos
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Haz lo que puedas por no tomar antibióticos . Ellos pueden tener una respuesta de la cadena que conduce a infecciones por hongos. Si tienes que tomarlos, consume kéfir, yogur y alimentos fermentados, en general, para calmar la levadura.
Elije tu ropa interior con mucho cuidado
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

La piel vaginal es bastante sensible así que utiliza ropa interior de 100% de algodón.
Utiliza sólo agua para lavar
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Es importante que utilices sólo agua para el lavado de la vagina. No debes usar ningún producto de higiene.
Elije el jabón con cuidado
Utiliza jabones que sean ricos en aceite de oliva que no sequen la piel o distorsionar los niveles de pH de la vagina.
Visita al ginecólogo
Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable

Lo que es realmente importante para una buena salud vaginal son chequeos con regularidad en el ginecólogo. El primer examen debe ser a los 21 años o en un período de tres años luego de la primera relación sexual. El ginecólogo realiza la prueba de Papanicolaou que pueden mostrar los cambios en las células vaginales.
Comparte esta información para que otras personas puedan aprender sobre estas señales las cuales son muy importantes en nuestro día a día.
Fuente: viviendoensalud.com
Aquí les dejo un vídeo sobre:
Limpieza y Protección vaginal con el Doctor Jorge Alberto Garcia

 Fuente de vídeo:  Jorge García
La entrada Señales de advertencia que indican que una vagina es poco saludable aparece primero en En Salud Con Alexis.

Fuente: este post proviene de ensalud.conalexis.net/, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

enfermedades comunes salud femenina infección de orina ...

Señales que nos alertan de una vagina poco saludable

La vagina es una zona del cuerpo muy delicada, propensa a las infecciones y a futuras complicaciones, por lo que debe ser prioridad de todas las mujeres mantenerla lo más cuidada y saludable posible, manteniendo una higiene correcta y no alterando la barrera protectora natural de la vagina, su flora bacteriana. La vagina posee un pH ligeramente ácido, aunque con pequeños cambios en diferentes etap ...

salud femenina remedios caseros para el bienestar desequilibrio en el ph ...

¿Cómo restaurar y equilibrar el pH vaginal?

En una mujer sana los niveles vaginales del pH son ligeramente ácidos por naturaleza, con valores entre 3.8 y 4.5. Las bacterias beneficiosas que proliferan en este ambiente son las encargadas de equilibrar y mantener ese pH vaginal normal. Tener un pH vaginal ligeramente ácido es esencial para proteger la vagina de posibles infecciones, al evitar el desarrollo de bacterias y hongos dañinos. En es ...

salud femenina infección vaginal (+100 preguntas y respuestas) ph vaginal ...

Tu vagina es como un tomate. Mantén tu pH vaginal saludable y evita la vaginitis

He querido comenzar el artículo con la frase: tu vagina es como un tomate, para que puedan hacerse una idea de lo ácido que es el medio vaginal. Una mujer adulta en edad reproductiva tendrá secreciones vaginales con un pH aproximado de 3.5 a 5, en el mejor de los días. Esto es bastante ácido en la escala del pH, muy similar al valor que alcanza un tomate. Dicha acidez proviene del ácido láctico pr ...

mujer salud mujerv ...

Señales de que tu vagina no está bien

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Tu vagina merece recibir la misma atención que cualquier otra parte de nuestro cuerpo, por eso, aquí te damos 8 señales de que tu vagina NO está bien. Los siguientes síntomas puedes ayudarte a detectar si tienes algún problema de salud. 1. Irritación o sequedad vaginal La sequedad e irritación vaginal pueden ser señales de una vagina poco saludable, especialmente ...

mujer salud saud ...

Alimentos para una vagina saludable

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | ¿Sabías que alrededor de 75% de las mujeres tendrán al menos una infección por hongos durante su vida? Hay alimentos pueden hacer mucho por la salud de tu vagina ya que tienen un efecto directo en el PH de tu cuerpo. Espinacas advertisement: Video Tips de Belleza | Yasmany Si se come cruda, esta verdura es una de las pocas que contienen la coenzima Q10. Un est ...

Flujo vaginal con olor remedios

Remedios para los olores provocados por una infección vaginal

Las infecciones vaginales, como la vaginosis bacteriana, infecciones por hongos y las infecciones de transmisión sexual, pueden causar o contribuir al olor vaginal. De hecho, la vagina es tan buena en su auto-limpieza que, a menos que tenga un problema de higiene grave, cualquier olor vaginal fuerte inusual es más que probable que sea causado por una infección. El truco para deshacerse del olor es ...

salud femenina ph vaginal

¿Conoces estos 5 factores que elevan tu pH vaginal?

Muchos cambios inusuales que se presentan en la vagina se deben al desequilibrio en el pH vaginal. Es común que las mujeres enseguida asuman que tienen una infección u otro problema, pero en realidad la causa puede ser algo mucho más simple. Veamos 5 factores que pueden alterar el nivel ácido natural de la vagina. Las relaciones sexuales sin protección: El pH del semen está entre 7.1 y 8, obviamen ...

pH vaginal v

6 consejos para mantener tu vagina saludable

Al igual que otras partes de tu cuerpo, la vagina requiere de ciertos cuidados y atenciones para mantenerse saludable. No te pierdas estos 6 consejos que te ayudarán a evitar molestias y posibles infecciones. Zona libre de químicos Tu vagina no necesita ser limpiada con jabón cada vez que te asees. Recuerda que cuenta con un mecanismo natural de auto-limpieza. No es recomendable usar tanto jabón e ...

Picor ardor e irritación vaginal

Sensación de ardor en la vagina

Una sensación de ardor vaginal es una condición anormal de la vagina, a menudo causada por la inflamación o infección de la vagina, los genitales o el tracto urinario. Debido a que estas estructuras están altamente localizadas y relacionadas, lo que puede sentirse como ardor en la vagina puede ser realmente ardor o malestar que se produce en la vulva o el área genital externa. Las sensaciones de a ...

Flujo vaginal con olor

Flujo vaginal con mal olor: causas y tratamiento

El flujo vaginal con mal olor es un indicativo de infecciones y enfermedades vaginales. Normalmente una vagina sana produce secreciones claras o blanquecinas, el flujo vaginal tiene un equilibrio de pH, que es ácido y ayuda a proteger la vagina de infecciones y enfermedades. Sin embargo las mujeres suelen experimentar variaciones en las secreciones vaginales en función de su ciclo menstrual. El fl ...