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Las semillas de mostaza ayudan a prevenir el cáncer, sirven como laxante, alivian el dolor y el cansancio de pies... ¡No te lo pierdas!
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¿Sabías que las semillas de mostaza pueden ayudarte a activar tu metabolismo? ¡Es fantástico! FULLMUSCULO nos cuenta por qué.
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¿Quién ha dicho que las ensaladas son para el verano? Comer ensaladas es una costumbre muy sana que podemos llevar a cabo todo el año si adaptamos sus ingredientes a los productos de temporada.
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Cocinar de manera saludable en una mañana y para toda la semana es posible. ¡Mira!
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No te pierdas la receta de esta deliciosa ensalada que, además, te ayudará a aguantar sin pasar hambre hasta la próxima comida.
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6 recetas saludables en las que el café aporta ese toque especial que se convertirá en tu nueva obse
Incluye café en tu dieta de una manera original y divertida gracias a estas 6 deliciosas recetas. ¡Healthy life!
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¿Has escuchado hablar de los germinados? Son alimentos que tienen mucho más nutrientes que los vegetales adultos. Ahora, ¡puedes hacerlos en casa!
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Descubre qué alimentos son ricos en este nutriente y evita que falte en tu dieta.
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Descubre por qué deberías incluir en tu dieta los germinados y cómo prepararlos en casa.
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Los germinados son alimentos vivos que se obtienen a partir de la germinación de una semilla. Son conocidos también como brotes de semillas. Estos alimentos tienen propiedades beneficiosas como favorecer la digestión, reforzar el sistema inmunitario, entre otras. ¿Te las vas a perder?
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