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13 ideas encontradas en Salud.


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Sandy te motiva #2

Seguro que tú lo sabes, Sandy ahora también!! Aunque a veces cuesta trabajo llevarlo a cabo, es un método infalible. Que paséis buen día Fitniss!!! No olvidéis suscribiros a Youtube (que es gratis) que si no Sandy se pondrá triste.

Consigue todas tus metas

Bueno Fitniss, hoy es viernes. Hoy os traemos a Sandy con un objetivo claro: llegar a la meta.Todos tenemos algún objetivo o algún plan en mente... Algo por lo que estamos luchando, que nos proponemos y vamos avanzando poco a poco hasta conseguirlo.Puede ser desde algo relacionado con los estudios (un examen, una oposición); algo saludable (comer sano, bajar de peso, dejar vicios malos); conseguir ...

diabetes Nutricion Sandy

Día Mundial de la Diabetes

¿Sabéis lo que implica tener ‪#‎diabetes‬? ¿Conocéis algún caso? ¿Sois diabéticos/diabéticas? El 14 de Noviembre es el día mundial de la diabetes.Hazte una prueba de glucemia e infórmate sobre esta enfermedad. Háztela tú y a tus seres queridos.CUALQUIERA PUEDE TENER DIABETESEs un día muy señalado en el calendario de mucha gente que vive día a día con ella y que puede servirnos a todos los demás pa ...

Otros Recetas info ...

Azúcar, la droga del siglo XXI

Buenos y dulces días Fitniss!!!Hace pocos días compartimos en Facebook una imagen con los 10 alimentos procesados que más azúcar contienen. La verdad es que la lista, aunque en ocasiones previsible, es un bofetón a nuestras (malas) costumbres y un cartapacio que habría que tener colgado en todo frigorífico cual imán turístico de turno. Partimos de la base de que la OMS (Organización Mundial de la. ...

Noticias #superconcursooperacionbikini concurso ...

#SuperConcursoOperacionBikini

El #SuperConcursoOperacionBikini está en marcha.Si me sigues ya sabrás que me traigo algo realmente grande entre manos. Es mi forma de agradecerte que me acompañes en Operación Bikini.¿En que consiste el#SuperConcursoOperacionBikini ?Pues la palabra lo dice, es un súper concurso.Voy a sortear una “cesta de productos” con un valor realmente para que este año cumplas tu objetivo, estar m ...

Cosas que deberías saber sobre salud pélvica – Episodio 3

Tercer vídeo de la serie “Cosas que deberías saber sobre salud pélvica”.La información  que contiene el vídeo ha sido un trabajo conjunto de Sandy Hilton, Christa Trumbull y Peter O’Sullivan. La información ha sido compartida con nosotros con el fin de hacerla llegar a fisios y pacientes de una manera diferente.El embarazo es normal y saludable, no lo temasTener molestias durante ...

MUJER como quitar la celulitis

¿Como eliminar la celulitis? Estos poderosos trucos te ayudarán

¿No sabes como quitar la celulitis? Mira lo siguiente:El envejecimiento, las hormonas y los cambios de peso en cada persona pueden desempeñar un papel en la apariencia de celulitis antiestética y molesta. “Estos factores pueden hacer que las bandas de tejido conectivo debajo de la piel se endurezcan y las células de grasa que están rodeando se vuelvan más grandes y empujen hacia arriba en la ...