sandra

55 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
adelgazar actitud todo se puede

Descubre de qué manera tu actitud influye en el resultado que quieras obtener

Conexión mente y cuerpo: las actitudes afectan su saludEstudios recientes muestran que el estrés prolongado severo y el pensamiento negativo crónico pueden comprometer el sistema inmune. Por la misma razón, los estudios también han revelado que las personas con una actitud positiva hacia la vida tienden a enfermarse con menos frecuencia que las personas con una actitud negativa.También se cree que ...

amor

Cómo darle sentido a nuestras vidas

En un principio el hombre deambulaba, se agrupaba en clanes en los que nada era de nadie y todo era de todos. Caminaban sin rumbo determinado, donde había frutos cosechaban, donde había agua bebían, si tropezaban  con algún animal y había suerte cazaban, donde les daba sueño dormían.No existía el concepto de pareja. Cada quien dormía con quien quería y a los pequeños los cuidaban todos.No había de ...

casos de éxito

El poder de la comida real y el deseo verdadero de mejorar

Quiero Presentaros a Sandra y contaros parte de este gran proceso de cambio. Sandra contactó conmigo por mediación de Beatriz (algunos ya la conocéis) en parte motivada por el cambio que Bea había dado en el último año  (Artículo), además de su propia motivación por verse mejor (motivación). Gracias Bea por tu ayuda J Sandra inicialmente era una chica con bastante sobrepeso como podéis a ...

Notas de salud Tomar Calcio

Tomar Calcio extra no protege los huesos del envejecimiento, según estudios

Durante décadas hemos visto mensajes de salud pública argumentando que el calcio es bueno para los huesos – y cuanto más se consuma mejor estarán protegidos los huesos de fracturas y osteoporosis. Pero dos nuevos estudios publicados la semana pasada sostienen que este mensaje es erróneo.Los estudios encontraron que los suplementos de calcio ofrecen sólo un pequeño aumento de uno-por-ciento d ...

Entrevista a Pablo A. Barredo, un ejemplo para todos

Yo soy fan de varios cantantes, del hermano de algún actor español... pero sobre todo, sobre todo, sobre todo, soy fan de Pablo A. Barredo.Está moviendo el mundo con tanta fuerza que no se nos puede pasar por alto. Por eso os dejo su entrevista, para que conozcáis a la persona. He marcado en negrita mi pregunta favorita. Me gusta que ese haya sido su mejor momento. ¡ADMIRABLE!Gracias Pablo, millon ...

Vídeo dietas sandra aamodt ...

Por qué las dietas no funcionan

Sandra Aamodt, neurocientífica de profesión utiliza su historia personal para transmitirnos una valiosa reflexión sobre cómo el cerebro controla nuestro cuerpo, al mismo tiempo que explora la ciencia detrás del por qué hacer dieta no sólo no funciona, sino que puede causar más mal que bien. Sandra nos propone ideas sobre cómo vivir una vida menos obsesionada con las dietas, intuitivamente.Nota: El ...