salvia real

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¿Qué superalimentos hay? Alimentación anticándida Candidiasis ...

Todo lo que no sabías sobre las semillas de Chía

Hoy os vamos hablar de la chía, esa famosa semilla que ahora está tan de moda, ¿quieres saber más de ella? Sigue leyendo ¿Qué es la chia?La chía o Salvia hispanica es una planta herbácea nativa de países de centro América, conocida por su alto contenido en omega 3.Se consumen sus semillas (aunque también pero menos comúnmente los brotes tiernos), que enteras pueden ser consumidas en sopas, zumos o ...

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Té de salvia, beneficios para la salud

La salvia es originaria de las zonas desérticas del sur de Europa, crece en forma de arbusto de entre 30 centímetros a un metro de altura, los especialistas estiman que la palabra salvia tiene sus raíces en el latín salvus que significa salvar. Esta planta fue utilizada desde la antigüedad por los egipcios, en el siglo I, el Médico griego Dioscórides, dio a conocer que la infusión de salvia era ca ...

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Acaba con el insomnio con salvia y manzanilla

Acaba con el insomnio con salvia y manzanilla Para ponerle fin al insomnio y gozar de un sueño maravilloso, nada mejor que hacer uso de este remedio casero que te ayudará a disfrutar de una mejor salud y a dormir bien todas las noches gracias al poder relajante de la salvia y la manzanilla, dos plantas que deberán tener su propio hueco en tu cocina si deseas preparar multitud de trucos de salud ca ...

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Plantas para el resfriado común

El resfriado común o catarro es una infección leve que se produce en el sistema respiratorio de tipo viral y se contagia por contacto directo. Los síntomas aparecen de 2 a 3 días y, en algunos casos, hasta una semana después de haber contraído el virus.Se puede decir que tenemos resfriado cuando presentamos estornudos, congestión nasal, irritación de garganta, ronquera, tos, dolor de cabeza, fiebr ...

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Los sorprendentes usos de la chía para bajar de peso

Las semillas de chía son ideales como refuerzo de las sustancias vitales y además se recomiendan para perder peso.La chía (Salvia hispanica L.) es una planta herbácea familia de la menta, nativa de México, El Salvador, Guatemala, Nicaragua y Costa Rica. Es una de las especies vegetales con la mayor concentración de ácidos grasos omega 3. Sus semillas de color negro o blanco son uno de los alimento ...

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Receta: Pasamos calor pero sin sudor!

Feliz día a todos! Bueno, algunos ya están calentando los motores para las vacaciones (¡qué suertee!) bueno y… si no estáis entre los suertudos y todavía os queda hasta que llegue el merecido descanso, os deseamos ánimo!!! Aunque es Viernes y ya mismo toca relajarnos….la calor no tiene los mismos planes para nosotros y creo que cada vez va a más! Pero no busquemos excusas y dis ...

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Propiedades, beneficios y contraindicaciones de las semillas de chia

Las semillas comestibles de chia provienen de la planta salvia hispánica, dicha planta se le atribuyen múltiples propiedades.Como también a las semillas que en comparación con otros alimentos, en dos cucharadas se obtienen 5 gramos de omega 3 al día, que equivale a medio kilo de pescado alto en ácidos grasos.Asimismo contienen dos veces más de proteína que otras semillas, hasta cinc ...

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Cómo bajar de peso, eliminar líquidos y aplanar el abdomen tomando esta infusión en ayunas

  La salvia es una de las plantas con más propiedades saludables que existen, de hecho su propio nombre deriva del latín y significa "sanar". Siempre ha estado muy ligada al mundo femenino, ya que entre sus virtudes destaca la de ayudar a regular el ciclo menstrual y combatir los sofocos y otros síntomas relacionados con la menopausia. Seguramente en alguna ocasión hayas oído habla ...