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7 pasos para hacer que tu cerebro cambie (para bien)

La plasticidad del cerebro hace que este tenga capacidad para cambiar, para bien o para mal, a cualquier edad. Hoy te proponemos una serie de hábitos que conseguirán que potencies ese cambio y mantengas tu cerebro ¡en plena forma!

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¿Qué es la cera del oído y, sobre todo, hay que quitarla o no?

La cera de los oídos tiene propiedades antibióticas y está diseñada para protegernos ante el ataque de insectos, entre otras curiosidades. Descubre qué debes hacer y, sobre todo, evitar para no dañar tu salud.

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Relación entre los dolores comunes y el desequilibrio de órganos internos

¿Sabías que cada sentido tiene una relación directa con algún órgano interno de nuestro cuerpo? Por ejemplo, si tienes la vista cansada o los ojos demasiado secos, probablemente la energía del meridiano del hígado esté desequilibrada.

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Ansiedad y depresión: trastornos del estado de ánimo

La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.