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Rutina Para Piernas, Gluteos y Abdomen

Hola, que bueno que estés acá!

Hoy tengo para ti una rutina muy completa que incluye ejercicio cardiovascular, ejercicio para las piernas, los glúeos y el abdomen.

Te pondrá a sudar de verdad y al mismo tiempo tonificarás los músculos.

Recuerda tener agua cerca para hidratarte!

Espero que te guste y la compartas.

Hasta Pronto,

Ejercicios Para El Abdomen



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