comunidades

ropa para crossfit

10 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Equipamiento Crossfit Ropa

Ya te decidiste comenzar un entrenamiento crossfit, pero quizás tengas dudas en cuanto a que tipo de vestimenta y equipamiento debes usar y cuál es la mejor opción. Para eso te traemos varios tips para que puedas realizar el ejercicio cómodamente y sin lesionarte.Al momento de hacer crossfit lo más importante es que saques el máximo y mejor provecho a esta rutina de ejercicios, pero esto debe ir a ...

Estilo de Vida Cómo elegir la mejor ropa para crossfit crossfit ...

Saltar y agacharte para hacer un entrenamiento intenso es lo suficientemente difícil, pero es 10 veces más difícil si tienes que parar después de cada repetición para ajustar las piezas caídas o un sostén deportivo mal ajustado. Lo que usas para tu entrenamiento puede hacer o deshacer la rutina, pero es difícil saber cuál es la mejor ropa para crossfit con todas las opciones que se alinean en los. ...

ideas; navidad; proyecto fit 2015; ...

Hoy viernes, día de #ProyectoFit2015, inauguro una sección que os vendrá muy bien de cara a la Navidad: ideas de regalos. Y como no podía ser de otra manera, la comenzamos con inspiración para gente a la que le gusta hacer ejercicio, sentirse bien o, al menos, lo tiene como propósito de año nuevo.Im starting today a new blog series I think will be very useful for you, since its full of Christmas / ...

estilo de vida calendario para principiantes deporte ...

He empezado a cuidarme en serio, sin ñoñear, y para ello estoy cambiando mis hábitos en cuanto al deporte, alimentación e higiene/belleza. Para el primer aspecto, el deportivo, me está ayudando bastante el gymvirtual, un gimnasio online bueno, bonito y gratis, que descubrí por casualidad. En esta entrada os cuento mi experiencia con la tabla para principiantes. (Fuente: Pinterest)Gymvirtual p ...

moda & belleza pasos ejercicio ...

Y como no es lunes…Los primeros días del año siempre son claves para los que deciden marcarse ciertos propósitos. Uno de los más repetidos es siempre el de hacer ejercicio. Los gimnasios ‘hacen su agosto’ en pleno enero, pero muchas de las metas que se marcan los entusiastas a principios de mes, no llegan ni a la Noche de Reyes. Para que no caigan en saco roto las expectativas de ...

Reseñas de libros

Cómo Lograr Más, Haciendo Menos (Reseña De “The Power Of Less”)Si te digo que dibujes a Harry Potter, con los trazos mínimos, ¿cómo lo dibujarías?¿Algo así tal vez?:Si sólo dibujas los lentes no quedaría tan claro: ¿John Lennon?¿una bicicleta?Sólo dibujar el rayo tampoco deja las cosas claras: ¿flash?¿energía?Pero dibujar ambos símbolos, inmediatamente pensamos en Harry Potter. Esto es descu ...