Descubre si eres ectomorfo, mesomorfo o endomorfo según la teoría desarrollada por William Sheldon, padre de tipología constitucional.
Dicen que la dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, así que estas recetas y menú ten vendrán de perlas si tu objetivo es cuidarte o bajar de peso.
Descubre de qué forma la dieta puede afectar a tu rendimiento deportivo y asegura un correcto aporte nutricional.
Seguramente en más de una ocasión has utilizado fajas o ropa ajustada para moldear tu figura, sin embargo, los problemas de salud por usar ropa ceñida pueden dejar secuelas muy peligrosas.
Todo lo que debes saber para llevar una alimentación saludable después de los 50 años de edad.
Aunque de moda, la ropa ajustada no siempre es una buena elección. ALERTA: Descubre por qué y evítalo siempre que puedas.
Por mucho que estemos a dieta no tenemos por qué sufrir ni alterar nuestro día día, basta con conocer y aplicar estos 7 consejos. ¡Apunta!
En última instancia y siempre que la persona reaccione bien al tratamiento nutricional, junto al tratamiento médico, se puede recomendar alguna operación para bajar de peso. Estas son las opciones que existen a día de hoy.
Protege tu corazón y mantén unos niveles saludables de colesterol en función de estas indicaciones.
Te contamos cuál es la ropa para practicar yoga más adecuada.
Puede que tu rutina de higiene íntima sea la adecuada... pero también puede que no, por este motivo Laura López te recuerda los básicos para evitar la proliferación de hongos y bacterias.