He aquí por qué los alimentos ricos en proteínas son importantes para los diabéticos
Parece que los alimentos ricos en proteínas, así como los productos lácteos, podrían ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes y regularla.
Parece que los alimentos ricos en proteínas, así como los productos lácteos, podrían ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes y regularla.
Nos encanta esta receta de 'Nutralicioso' para aprender a preparar unas empanadillas mucho más sanas que las tradicionales, pero igual de deliciosas. ¡No te la pierdas!
Si buscas un suplemento para potenciar los resultados de tu entrenamiento, entonces debes leer esta información sobre la proteína de suero de leche.
Descubre cómo asegurar un nivel óptimo de proteínas en tu organismo gracias a los alimentos con mayor contenido de estos nutrientes esenciales.
Recetas proteicas: tortilla de huevo tipo pizza, panqueques de mantequilla de maní con chocolate, pimientos rellenos, albóndigas de pollo y pastel de carne con batata o camote. ¡Que aproveche!
Normalmente, cuando hablamos de proteínas, solemos pensar en carnes, pescados y huevos. Pero ¿cuáles son las fuentes vegetales más potentes? El blog Operación Bikini te lo cuenta en este artículo.
No hace falta que te atiborres a carne para conseguir alcanzar el nivel de proteínas que tu dieta necesita (palabra de especialista).
El mijo no contiene gluten y posee un gran poder remineralizante y alcalinizante. En este artículo, encontrarás varias recetas deliciosas para preparar fácilmente en casa: calabacines rellenos, mijo con verduras, hamburguesas vegetarianas y ensalada.
Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, te cuenta cuáles son los vegetales más ricos en proteínas.
¿Sabes cuánta proteína necesitas comer al día y dónde puedes encontrarla? La respuesta, aquí.
Protege tus músculos con este batido saludable de 'Las delicias de Mayte'. ¡Es rico en proteínas!
Se necesita ingerir 1 gr de proteína diaria por kilo de peso. Estos alimentos te ayudarán a alcanzar la dosis perfecta. Apunta.
Si alguna vez te has planteado probar los yogures de proteína, descubre junto a 'Nutri en línea' si todo lo que promete este tipo de producto es cierto o se trata, simplemente, de otro engaño más de la industria alimentaria.
Diferentes estudios confirman que la presencia de proteína en la orina puede ser indicio de enfermedad renal, así que reducir su nivel resulta primordial. Pincha aquí para descubrir más información sobre este tema.
En los últimos años se ha avanzado tanto en materias como la nutrición deportiva que algunas cosas que creíamos ciertas han quedado obsoletas. ¡Descubre 3 ideas equivocadas que seguramente tengas sobre el consumo de proteínas!
A pesar de que muchísimos especialistas recomiendan el consumo de soja, este es un alimento controvertido y merece la pena indagar en sus propiedades y contraindicaciones antes de ingerirlo.
Las proteínas son un componente fundamental en el funcionamiento de la vida; ¿estás tomando las suficientes? ¿Quieres saber cuál es la cantidad adecuada?
La proteína es un macronutriente que debes consumir todos los días y estos alimentos de origen vegetal te ayudarán a conseguirlo.
¿Buscando una cena saludable y rica en proteínas? Hoy te traemos una receta fácil: muffins de huevo y espinacas. ¿Te animas a probarlos?
¿Qué es la famosa proteína? ¿Cómo se toma? No te preocupes, en este post te ofrecemos información básica para conocer este suplemento a fondo.
Si se trata de aportar las proteínas suficientes a tu organismo, mejor hacerlo a través de fuentes vegetales, ¿no crees?