Si tú también llevas una vida ajetreada y sufres estrés, ¡estás de suerte! En el siguiente post te enseñamos a calmarlo con dos remedios caseros naturales. ¡No te lo pierdas!
Hacemos uso de ingredientes 100% saludables, sobre todo de la maravillosa pasiflora, para tratar el estrés y la ansiedad.
Existen ciertas soluciones naturales que permiten relajar cuerpo y mente para que el estrés disminuya de manera efectiva. Hoy las recopilamos en este artículo. No te las pierdas.
¡Que el estrés no domine tu vida! Apunta estos consejos para controlarlo y ser feliz.
Si tienes insomnio y te pasas horas en vela por las noches, descubre qué remedios caseros puedes preparar para poner solución a este problema.
Los baños relajantes son un placer de otro mundo, sobre todo si sigues estos pasos... ¡Cierra los ojos, relájate y DISFRUTA!
¿Vives estresad@? ¿El día a día puede contigo y necesitas un respiro? Te proponemos apostar por el aceite de almendras dulces para conseguirlo.
A veces, por el ritmo de vida que llevamos, nos es imposible mantener lejos el estrés. Por ello, compartimos un remedio casero para combatirlo.
Hoy en día existen muchos métodos para combatir el estrés postraumático, entre todos ellos hoy te traemos una manera sencilla y natural que te será de gran ayuda: la infusión
Porque el estrés en muchos casos es inevitable, pero no tiene por qué alterar nuestras vidas: te contamos cómo mantenerlo bajo control.
Baños relajantes. El estrés es muy común en la vida de cualquier persona y para que no te sientas tan nervioso, te presentamos una increíble forma de relajarte: un baño con aceites. Aquí te decimos cómo hacerlo de la mejor manera.
Descubre cómo aumentar la energía en periodos de estrés. ¡Podrás con todo!
¡Que los nervios no puedan contigo ni con tus objetivos! Apunta estas opciones naturales para alcanzar el estado de tranquilidad necesario para cumplir con tu sueños y metas.
Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.
¿Sufres estrés o ansiedad? El blog COSITAS FEMENINAS nos apunta varias plantas medicinales que te pueden ayudar a evitarlo.
Descubre cómo la relajación mejora tu salud y si quieres probar, también compartimos una técnica facilísima.
¿Sientes que el estrés no te da un respiro? Descubre cómo puedes hacerle frente a través de la alimentación.
Descubre cómo puedes aliviar la ansiedad con estas pautas que puedes incluir en tu vida diaria
Quien sufre migrañas habitualmente sabe lo horrible que pueden llegar a ser, por eso estas soluciones naturales son tan extraordinarias.
El frenético ritmo de vida que llevamos hace que pasemos muchas situaciones de estrés, ansiedad… En estos casos, los remedios naturales son la mejor opción.
¿Eres de esas personas que cuando sufren de estrés o ansiedad lo notan en el estómago? Este post te vendrá genial.