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83 ideas encontradas en Salud.


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Té de hinojo para bajar de peso y reducir barriga en muy poco tiempo

El hinojo, es una planta que destaca porque es muy buena para equilibrar las funciones del sistema digestivo, favorece la correcta digestión, contribuye a expulsar los gases y flatulencias, así como ayuda en la reducción de la hinchazón en el vientre. Por su acción eficaz y sabor suave resulta especialmente indicada para administrar a niños y bebes aquejados por molestias estomacales, cólicos, fla ...

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La importancia de realizar ejercicio físico

Realizar ejercicio físico es algo que está al alcance de todos, de nuestra mano está dedicarle el tiempo y la energía para que forme parte de nuestra vida.Si realizar ejercicio físico pasa a formar parte de tu vida, como ventaja primordial, te podrás beneficiar de la prevención de problemas de salud, aumento de energía y vitalidad, reducción del estrés, beneficios estéticos tales como la definició ...

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Elige las grasas: Grasas monoinsaturadas

En la tercera entrega de la serie “Elige las grasas”, es el turno de las grasas monoinsaturadas; aquellas capaces de proporcionarnos beneficios tales como la reducción del riesgo de padecer cáncer de mama o sufrir un infarto de miocardio. (1, 2)La propiedad principal de la estructura de los ácidos grasos monoinsaturados es la presencia de un doble enlace o insaturación en su cadena car ...

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¿La depresión es una enfermedad?

Según la psicología positiva, la depresión es el período de tiempo que necesitamos para reflexionar sobre los efectos presentes acerca de lo ocurrido y la manera de mejorarlo, superarlo, aceptarlo y comprometerse con algo más ambicioso.En el extremo opuesto está la explicación médica o física que se refiere a la reducción prolongada de neurotransmisores.Esto implica que necesitemos un fármaco que. ...