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recetas de sopas

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recetas nutritivas sopa lenteja

Ingredientes1 cebolla grande, picada1 zanahoria mediana, pelada y picada2 tallos de apio picado3 dientes de ajo, picados1 1/2 tazaslentejas verdes1 taza de tomates en cubitos2 cucharaditas tomillo fresco1 cucharadita condimento italianoSal kosherPimienta negra recién molida4 tazas caldo de pollo o verduras bajo en sodio4 tazas espinacas babyParmesano recién rallado, para servirA una olla agregue. ...