recaida de tabaco

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Auriculoterapia para dejar de fumar

La auriculoterapia destaca por ser una terapia muy eficaz para lidiar con el tabaquismo, ya que aborda tanto aspectos psíquicos (ansiedad, estrés, autoestima…) como físicos (dependencia y habituación a la nicotina).

Limpieza de los pulmones como limpiar los pulmones

Cómo limpiar los pulmones de un fumador

pulmones sanos e intoxicadosSi desea conocer como limpiar los pulmones del cigarro, en este artículo conocerá como puede beneficiarse del extracto de berro para ello. El extracto de berro puede ser un potente desintoxicante para los fumadores, según un estudio reciente. Si se toma varias veces al día tiene la capacidad para desintoxicar carcinógenos producidos en el cuerpo debido al uso prolonga ...

Buenos hábitos

Guía para dejar de fumar

Los vicios son esos malos hábitos difíciles de abandonar, aun sabiendo que son dañinos para la salud. Es por esa razón, que hay un sinfín de métodos creados con el objetivo de apoyar a las personas adictas al cigarro. Sin embargo, muchas personas aún probando esos ejercicios, no pueden dejar el cigarrillo. Por este motivo, hoy hemos elaborado una guía para dejar de fumar muy completa. Sigue con no ...