Los hombres que miden menos de cinco pies y dos pulgadas, son propensos a tener menos insulina en la sangre, corren menos riesgo de desarrollar cáncer y por ello tienen la posibilidad de vivir más años, debido a que la mayoría nacieron con el gene de la longevidad, revela un estudio realizado por la Universidad de Hawaii. Pongamos atención al siguiente vídeo que nos amplía el tema. Recuerda siempr ...
La acondroplasia es una enfermedad de tipo genética, no muy común, se presenta en uno de cada 25 mil niños. Es el tipo más frecuente de enanismo óseo. Escuchemos en el siguiente vídeo a la Vicerrectora de la Universidad de Almería, Patricia Rocamora, que nos amplía el tema. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
La demencia significa deterioro de la capacidad congnitiva que no esta relacionada con el envejecimiento, es causada por la pérdida de células nerviosas que están en el cerebro, cuyas consecuencias que vienen gradualmente son: pérdida de la habilidad para tomar decisiones, el como socializar, falta de memoria, incluso el habla. El siguiente vídeo te amplía el tema. Recuerda siempre visitar a tu mé ...
Se dice que la forma en que nos vistamos habla mucho de como somos, será eso cierto? Estará en ello la clave del éxito para las tareas que nos propongamos? La Psicóloga Teresa Baró nos responde que es parte del éxito, pongamos atención al siguiente vídeo donde ella nos amplía el tema. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.
Muchas gente se pregunta qué es mindfulness o “consciencia plena”, lo cierto es que ha tenido una gran acogida en occidente, gracias en parte a la divulgación de Jon Kabat-Zinn. Su técnica es puramente budista, sólo que se ha separado de la parte religiosa. Como su nombre indica, basa su método en la concentración de la atención y la conscienica; es decir, la atención se lleva al insta ...
A medida que envejecemos vamos perdiendo memoria, olvidar es un proceso normal del ser humano, no recordamos todo lo que vivimos a cada minuto en toda nuestra vida, ya que cada día se suman nuevos acontecimientos, que eliminan algunos de los anteriores. Cuando el olvido es anormal? Si por ejemplo fuimos al cine, es normal no recordar cada paso de la película, lo que es anormal es no recordar siqui ...
Fuente Pixabay / Devanath Vipassana es la técnica de meditación que, hace 2500 años, Buda enseñó a sus seguidores. A través de la observación de nosotros mismos nos prepara para despertar la conciencia. Es decir, significa ver las cosas como son, sin artificios, aceptar la realidad sin juzgarla. La tan extendida técnica de vivir con Atención Plena o Mindfulness, tiene sus orígenes en esta forma m ...
Las ampollas en los pies generalmente son el resultado de andar zapatos ajustados, o cuando estrenamos calzado o incluso por alguna quemadura. Su curación puede ser dolorosa, se recomienda no estallar la ampolla a no ser que tenga toda la esterilización recomendada, ya que ese líquido es un apósito biológico producido por el cuerpo como mecanismo de defensa, tampoco aplicarse cualquier crema que ...
Los hongos, lo que conocemos como el moho, son microorganismos que viven en la materia animal o vegetal, su proliferación puede aparecer dentro de su hogar cuando hay la suficiente humedad, como goteras en el techo, vapor del baño o la cocina, sótanos húmedos, ropa a medio secar, etc. Y como puede afectar a la salud? Los efectos más comunes son reacciones alérgicas debido a la inhalación de espor ...
En los tiempos actuales hay un boom del mindfulness, mucha gente ofrece cursos de mindfulness, se escucha hablar de sus beneficios y virtudes, pero ¿de qué estamos hablando exactamente? Mindfulness, bien entendido, podríamos traducirlo por Atención Plena, que además de una técnica es un estado de consciencia al que se llega mediante el entrenamiento sistemático de la atención a la totalidad de nue ...
