Artículos de Pablo Rego
Artículos Yoga
Meditación
Practica yoga para desarmar el ego
Aunque el orgullo es una de las barreras más difíciles de vencer, la práctica de yoga resulta extremadamente beneficiosa en este sentido.
Alma/Espíritu
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Mente
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Eneagrama para conocer tu tipo de personalidad. ¡Descúbrelo al fin!
El eneagrama es el mapa de nuestra geografía interna. Una herramienta que te permitirá conocer tu personalidad y comportamientos, trascender el EGO y recuperar tu esencia.
¿Qué es?
Nuestro lado oscuro
Qué es la 'sombra personal'
El psiquiatra Carl Gustav Jung afirmaba que la mente humana se compone de diferentes contrapuestos que generan tensión psicológica al oscilar entre la luz y la oscuridad, el bien y el mal, la parte femenina y la masculina...
Crecimiento Transpersonal
Mindfulness y Meditación
Para Reflexionar
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¡Despierta todo el poder que hay en ti!
Te mostramos 5 métodos para despertar ese poder interior que aseguro que tienes, aunque sea oculto.
Psico
amigos
¿Por qué es difícil hacer un amigo verdadero?
Las ideas sufren transformaciones constantes. Uno de los conceptos que ha ido variando a lo largo de los años es el de amistad. Actualmente, tenemos montones de amigos virtuales, pero ¿cuántos son verdaderos?
deprimido
depresion
salud
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¿Cómo ayudas a alguien que amas si está deprimido?
Consejos para ayudar a una persona deprimida de la mejor manera posible.
autocrítica
amor propio
confianza
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Trabaja en la opinión que tienes sobre ti mism@ y ¡quiérete!
Aplica estos 4 consejos y potencia tu amor propio. No solo es necesario, sino también muy importante.
Artículos de Pablo Rego
Artículos Yoga
Abrazos que sanan y potencian el amor universal
Hoy hablamos de la práctica del abrazo difundida por la doctrina filosófica del yoga.
Siente
aceptación
meditación
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Actitudes que nos llevan a vivir el presente
Un consejo... aprende a estar en el aquí y el ahora, fluyendo con la vida, tomando contacto con tus sensaciones y tus sentidos. Nosotros te explicamos cómo hacerlo.
Autoayuda
consejos
psicologia
¿Eres materialista?
Hoy te mostramos las características que definen a una persona con una mentalidad materialista.
Historia y Filosofía del Yoga
palabra Namaste
practicas
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¿Conoces el verdadero significado de la palabra 'namasté'?
La palabra 'namasté' está escrita en sánscrito y, por lo tanto, no todas las personas saben lo que significa realmente. Hoy lo revelamos.