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23 ideas encontradas en Salud.


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¿Qué te hace sonreír? ¿Eres capaz de reconocer las cosas positivas de la vida?

Este 5 de octubre se celebra el Día Mundial de la Sonrisa, un gesto que recomiendo que se tenga siempre presente para contagiar a quienes te rodean con toda la felicidad que puedas. Hoy me gustaría hablarte de porqué nació esta fiesta y de las muchas posibilidades que existen para celebrarla. Si eres una persona positiva, ¡apúntate esta fiesta en el calendario porque la disfrutarás con mucho gusto ...

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Descubre sobre el árbol de la vida y su simbolismo

El árbol de la vida es un símbolo universal atemporal de espiritualidad, sabiduría, bondad y redención que en los últimos años se ha puesto de moda para tatuajes, colgantes o camisetas. A lo largo de la historia diferentes razas y religiones lo han bautizado con diferentes nombres, pero su significado siempre es el mismo: fuente de vida.En casi todas las culturas se pueden encontrar estos árboles. ...

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Viajar al Caribe con diabetes

Hola a todos!! Lo prometido es deuda y por ello hoy os voy a contar cómo he planificado mis vacaciones y qué han sido mis imprescindibles para el viaje. Como sabéis, planificar un viaje en el que hay un cambio horario importante, debemos planificarlo con tiempo, hacer una lista y ver que no nos dejamos nada en casa y que tenemos todo bajo control. Espero que os sea de utilidad y que nada nos frene ...

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Cáncer de mama, gestos solidarios a favor de su curación

Ya lo sabes, éste es el mes del lazo rosa, y el 19 de octubre el día del cáncer de mama. Esta semana las novedades las dedicamos a algunas de las ediciones limitadas que las casas cosméticas y de moda crean con motivo de esta celebración para ayudar con sus ventas la investigación de esta enfermedad. Seguro que te apetece hacerte con una, estarás más bella, por dentro y por fuera.Alqvimia destina. ...

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Plantas medicinales para combatir los excesos navideños

En las fiestas de Navidad solemos excedernos tanto en la alimentación como en el alcohol.Una cena de empresa o familiar en estas fechas puede oscilar entre 1500 calorías, la comida suele ser copiosa y muy condimentada, no habitual en nuestra dieta del día a día y puede afectarnos a nuestra salud.Por esa sobrecarga del aparato digestivo lo mas habitual es la aparición de síntomas como diarreas, vóm ...

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¿Qué le regalo a mi madre?

Ay si. Qué difícil es a veces. No porque no haya opciones, sino porque regalarle a una madre no es cualquier cosa. Así es que os traigo una cuántas ideas que incluso a las que tengáis madre ya mayores os pueden servir. Set de Rituals Rituals siempre es un acierto. Y sus set de regalo están genial. Tenéis de varios precios y tamaños y yo creo que todos merecen la pena. Cualquier persona que prueba. ...

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Qué es y por qué necesito una pulsera de actividad fitness

Its time to add a new gadget to my at-hom gym. And its not a dumbell nor a fitness machine, but a much lighter and important item. Read on to know what Im talking about!Creo que ha llegado la hora de añadir un gadget más a mi gimnasio casero, pero no se trata de una nueva pesa o máquina fitness. Es algo mucho más ligero pero más importante. ¿Queréis saber qué es?Os voy a confesar una cosa: no soy. ...

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Estambul con diabetes

Hola a todos, hasta esta semana no he tenido tiempo de poder contaros el viaje que hice a primeros de noviembre a Estambul. Si echáis la vista atrás era una época  un tanto movida, pero aún así, mi pareja y yo decidimos viajar y pasarlo en grande. Hoy os quiero contar cómo me fue, experiencias y si una situación de alerta roja como la que estábamos viviendo me supuso algún problema en las aduanas. ...

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Regalos solidarios 2016

Empieza a convertirse en tradición enseñaros cada año detalles solidarios (y muy cuquis, claro) para incluir en la carta a los Reyes Magos.Vamos a ello!!! La Fundación Aladina, de la que soy embajadora hace ya unos añitos, y Alvarno, han unido ganas y talento para poner a la venta una colección con Mickey como protagonista preciosa! Y el 100% de su recaudación va para las sonrisas de unos pequeño ...

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El peor regalo de San Valentín

Todo lo que necesitas saber para hacer un buen regalo en San ValentínEl 14 de febrero es una de las fechas más esperadas en el mundo, motivo de celebración para la amistad y el amor. Sin embargo, no todo es color de rosas, principalmente para las parejas, pues la ocasión lleva consigo algunos preparativos elementales como la selección de los regalos San Valentín.Es este el punto donde se comienza. ...

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Cómo mantener la amistad entre chicas

Se suele decir que la amistad son uno de los mayores tesoros de la vida y también que, los amigos son la familia que nosotros escogemos.Esas personas especiales con quien compartes todo tipo de momentos, y que siempre están allí para acompañarte en las ocasiones en que lo necesitas, merecen que les dediques tiempo y cariño.La mejor manera de hacerlo es que continuar compartiendo momentos inolvidab ...

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Compra saludable en Entrena Salud. ¡Regala vitalidad!

Son unas fechas en las que es raro quien no esté pensando y quebrándose la cabeza con los regalos navideños. Todos pasamos por ahí (y no quiero imaginar los que tengan hijos). Por eso quiero echarte un cable, y proponerte que inviertas, aunque sea un poquito, en tu salud y en la de tus seres queridos. Aprovecha estas fechas para seguir cuidándote, o darte el empujoncito que te falta para empezar a ...