comunidades

Psicoterapia

En el mundo de la psicología, existe un sinfín de herramientas que pueden ayudarnos, no solo a sanar, también a comprender nuestro entorno y a nosotros mismos. Dentro de estas grandes herramientas, nos podemos encontrar con la práctica de la psicoterapia.

La psicoterapia, ciertamente, es una terapia, como su nombre lo indica, pero también persigue un objetivo puntual: el cambio de pensamientos, nuestra conducta y nuestros sentimientos. Esta es una terapia que surge como objetivo de la necesidad de combatir diferentes síntomas psicológicos y físicos de gravedad, los cuales cambian radicalmente la vida cotidiana del paciente.

Características

Son variadas las características que se consigue en la fisioterapia, pero presentaremos las dos más importantes:

 Es un tipo de terapia que se da mediante el diálogo como principal herramienta. Esto es algo muy ventajoso porque es lo que nos permite un contacto directo entre el paciente y el terapeuta, pudiendo obtenerse resultados muchos más concretos.

 Siempre la psicoterapia se centra en generar una ayuda a ese paciente que ha dado a conocer su padecimiento, siendo esta una de las razones por las que se vuelve tan importante mantener una relación sólida.


Escuelas influenciadas por la psicoterapia

Son varias las escuelas que dan respaldo a la psicoterapia. A continuación, profundizaremos en las más importantes.

Escuela humanista

Esta es una de las escuelas que se encuentra sustentada en ciertas variantes. En primer lugar, nos encontramos con que tiene un enfoque psicoterapéutico. En este sentido se desprenden dos tipos:

La psicoterapia que está orientada al paciente; en este sentido, ocurre un estudio previo de la sintomatología y de todos los factores que pueden intervenir en el bienestar del paciente. Además se busca analizar hasta qué punto el paciente puede tener conciencia de cada una de sus problemáticas y si podrá salir adelante en un mediano plazo.

Por su parte está la psicoterapia humanista, en este caso, entendemos que su orientación va más allá de lo que sería un sentido netamente científico, buscando la manera de adentrarse mucho más en el paciente y en los posibles medios que permitan que llegue a su normalidad.

Escuela conductual

Esta es una escuela que se fundamenta en el conductismo, sabiendo que para entender los problemas que sufren los pacientes, es necesario tener un previo estudio de sus propias conductas.

De esta manera, nos centramos en ese estudio de la conducta por medio de una serie de experimentos. Además de ellos, estos experimentos terminan siendo considerados como estímulos, ante los cuales pasaremos a esperar una respuesta que sería estudiada para logra ciertas determinaciones conductuales.

Escuela sistémica

Básicamente, este concepto es muy aplicado para el estudio de nuestras familias y su entorno, aunque, dependiendo del caso, puede ir un poco más allá. También es puesto en marcha dentro de aquellas relaciones que a nivel psicológico, terminan siendo muy complicadas.

Es implementado con la finalidad de lograr cierto grado de comprobación, pero que al mismo tiempo nos permita el análisis de ciertos puntos y que nos otorgue respuestas que puedan ser realmente relevantes.

Ahora bien, es importante señal que dentro de estas escuelas, están otras más: escuela estructural, escuela intergeneracional, entre otras.

Escuela psicodinámica

Esta es una de las escuelas que se enfoca más en lo que sería el psicoanálisis. Entendiendo que su estudio nos permite ver que cada uno de los pacientes, tienen plena conciencia acerca de cada uno de sus actos; además de esto, también vemos que cada accionar tiene un sentido propio y una finalidad concreta.

Uno de los enfoques más importantes tiene que ver con el psicoanálisis, sabiendo que esta también es una de las herramientas más importantes para poder llegar a un estudio de forma profunda con procedencia en cada una de las acciones que realice el sujeto.

Aplicaciones

La aplicación de la psicoterapia, tiene mucho que ver con la problemática que presente el paciente. En primer lugar, este es un tratamiento psicoterapeutico que se da de forma verbal, por lo que la implementación de los fármacos es algo que no se tiene previsto.

Básicamente, el tratamiento consiste en una serie de sesiones que serán enmarcadas de acuerdo a lo que presente el paciente y a las estipulaciones de análisis a las que llegue el profesional. La cantidad de sesiones siempre tendrán que ver con lo grave del problema que se pueda presentar.

Hay pacientes que solo ameritan un par de sesiones, pero hay otros que terminan cumpliendo muchos años con la finalidad de conseguir una solución a su problemática. Este tipo de sesiones, se manejan de varias formas. Pueden ser sesiones grupales, de parejas o de forma individual. Esto depende de los requerimientos que se estimen.

Fuente: este post proviene de La psicología y su uso, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

La Discriminación

La discriminación es casi tan antigua como la propia humanidad, haciendo que ciertos colectivos o personas se sientan superiores o totalmente diferentes al resto de gente. Si hablamos en terminos psic ...

La Ansiedad

A causa de las emociones, el estrés laboral y otros factores de nuestra vida generamos en ocasiones algo de ansiedad que ocasionalmente puede no ser perjudicial para nuestra salud. En otra parte encon ...

Los celos

Los celos pueden estar presentes en cualquier persona indistintamente de su forma de crianza, condición socio económica y puede manifestarse en personas que parecían estar seguras de sí mismas. Dentro ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

psicologia psicoterapia

¿A QUÉ NOS REFERIMOS CUÁNDO HABLAMOS DE PSICOTERAPIA?

¿Qué es la psicoterapia? La psicoterapia se refiere a una gama de tratamientos que pueden ayudar con problemas de salud mental, desafíos emocionales y algunos trastornos psiquiátricos. La psicoterapia puede ayudar a eliminar o controlar los síntomas problemáticos para que una persona pueda funcionar mejor y aumentar el bienestar y la curación. Su objetivo es permitir que los pacientes comprendan ...

salud mental arteterapia coaching ...

¿Qué es la psicoterapia?

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo La psicoterapia es la terapia psicológica basada en la conversación con un psicólogo que tiene como base el cambio de pensamientos, emociones y conductas. Las personas que acuden a la psicoterapia tienen problemas de tristeza crónica, distimia, depresión, ansiedad y estrés, falta de autoestima, etc. Muchas personas están desmoralizadas ...

Crecimiento personal

Descubre qué es la terapia Gestalt y cuáles son sus principios

La terapia Gestalt forma parte de la psicología humanista y su principal rasgo es que su objetivo no es solo tratar al enfermo y a sus trastornos psicológicos, sino también desarrollar su potencial como persona. También te puede interesar: El eneagrama, una herramienta de crecimiento personal La terapia Gestalt se ha definido también como la terapia del todo o la terapia del aquí y ahora. El nomb ...

Psicoterapia integrativa

La psicoterapia que practico es integrativa, esto es, junta o integra en un todo coherente varios enfoques terapéuticos. Así el resultado es mayor a la suma de sus partes individuales, incrementando la potencia terapéutica de la psicoterapia. En los cimientos y en la base de mi manera de hacer, está el enfoque psicocorporal, muy influido por los trabajos de Wilhelm Reich y Alexander Lowen. La orgo ...

Divulgación

Dudas y respuestas sobre el proceso de psicoterapia

Son muchas las dudas que se plantean a la hora de decidir iniciar un proceso de psicoterapia, y por no tener respuesta seguimos arrastrando problemas y sufriendo. Hoy quiero compartir con vosotros algunas preguntas con sus respectivas respuestas sobre el proceso de psicoterapia. – ¿Ahí que vas a hablar y ya? La psicoterapia es una relación que se establece entre dos personas, o tres si es un ...

terapia online psicólogo online psicólogo por skype

¿Es la psicoterapia por Skype adecuada para ti?

La psicoterapia por Skype no es nada nuevo. Otras nombres relativos de este servicio son: La consejería en línea, terapia online, también llamada “E-therapy”, ciberterapia. Más de 20 años han pasado desde que se empezó a ofrecer terapia en línea. Algunos profesionales de la salud mental, estaban preocupados de que los psicólogos online, estaban tratando de reemplazar la psicoterapia tr ...

CRECIMIENTO PERSONAL Y CONCIENCIA ESTRÉS ANSIEDAD ...

¿Funciona la terapia online? Descubre hasta qué punto es efectiva la psicología online

Hoy en día los psicólogos estamos cambiando nuestra forma de trabajar. Pasando de la consulta de psicología, a las sesiones online. Ya sabes que incluso yo misma trabajo online y es prácticamente el servicio número 1 que realizo. Hoy, Belén, autora invitada de Online Psicoterápias, nos contará, en primer lugar, qué es esto de la psicoterápia y cómo puedes realizara desde tu casa con un psicólogo o ...

profesional Salud Sin categoría ...

Psicoterapia online ¡sin salir de casa!

Tienes aquí el video de la entrevista que me hizo el Dr.Iñaki Vazquez, estupendo psiquiatra para su canal de youtube Mente en Positivo sobre la psicoterapia online. Os cuento en este vídeo con Iñaki Vazquez un montón de cosas sobre esta novedosa forma de hacer terapia, que cada vez se va imponiendo más, por el número de ventajas que tiene. Si quieres saber cómo librarte de la ansiedad, depresión, ...

Interesante Ansiedad Depresión ...

LSD y el último viaje de Aldous Huxley

En 2010 una revista medica especializada en cáncer “Lancet Oncology” discutía algunos ensayos. Específicamente sobre el curso de psicoterapia asistida con drogas psicodélicas para las personas con cáncer terminal; Cosa que pareciera «modernista». Sin embargo… También hemos de recordar que el autor Aldous Huxley de hecho murió mientras estaba “viajando” con LSD – por su propia peti ...

Psicólogo Online Terapia Online Consejos de un Psicólogo ...

¿Qué hacer antes de tu primera sesión de psicoterapia?

La elección de hacer psicoterapia es una decisión muy importante. Es ese momento en que decides que: Necesitas o deseas ayuda (de hecho ¿te lo has admitido a ti mismo?). Ya no puedes manejar esa situación tan eficazmente como deseas. Te has sentido estancado/a por un tiempo y quieres seguir adelante. Como psicoterapeuta, a menudo puedo percibir un “tono” en la persona con la que estoy hablando por ...