El síndrome del patito feo se relaciona con una autoestima debilitada y suele desarrollarse durante la adolescencia, desapareciendo en la edad adulta, aunque a veces persiste en el tiempo.
¿Cómo ayudar a los niños a gestionar mejor la emoción de frustración? Ayúdale, pero en su justa medida y cuando la pida...
Descubre en qué consiste el Análisis Transaccional, un sistema de psicoterapia que permite reforzar la personalidad integradora.
Esta idea, cuanto menos curiosa, lejos de ser un cuento se materializa en ELIZA, un psicólogo robot que asesora a través de mensajería instantánea a sus 'pacientes'.
Desde 'Psicología y Autoayuda' te muestran en qué consiste este movimiento 'antipsiquiatría' impulsado por la doctora Boonie Burstow, profesora en la Universidad de Toronto, Canadá.
Las ETF (Emotional Freedom Techniques) se enmarca dentro de las psicoterapias energéticas que proporcionan alivio a los problemas físicos y emocionales.
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad que suele desarrollarse en la adolescencia tardía y la edad adulta temprana, pero ¿en qué consiste y cómo detectarla?
Realizamos un repaso a las conclusiones de estudios publicados recientemente sobre la depresión, haciendo especial hincapié en las novedades que desmienten determinadas ideas que han quedado obsoletas en los últimos años.
Muchas personas atraviesan momentos o rachas que generan ansiedad, pero qué es un Trastorno de Ansiedad y cómo saber si se padece. Hoy damos respuesta a estas preguntas.
La cadena televisiva británica BBC realizó un documental en el que mostraba historias que ilustran lo que implica vivir con fobias. Los dos casos recopilados en este artículo te sorprenderán.
Según el psicólogo Armando Arafat, tener un propósito en la vida podría ayudarnos a vivir más tiempo. Descubre más información sobre esta teoría en el siguiente artículo.
La intensidad máxima es una crisis de ansiedad. Ese trance va a durar entre 5-10 minutos y, después, se irá atenuando hasta que el temor desaparece. El gráfico de la Curva de Intensidad Emocional refleja este proceso.
Hablamos de la pérdida paulatina de las funciones mentales en personas de la tercera edad.
Para salir de las drogas se necesita la cooperación de la familia, la colaboración externa y los programas sanitarios de los centros de atención a drogodependientes.
Aunque en el trastorno disfórico premenstrual se dan síntomas físicos, también hay síntomas psicológicos que puede ser graves e interrumpir la cotidianidad de la mujer.
Información completa sobre los fármacos antidepresivos y sus efectos secundarios.
La rueda de las emociones ayuda a identificar y expresar las emociones, a detectar las causas de dichos estados emocionales, a encontrar conductas alternativas y... mucho más. ¿Merece la pena conocerla, no crees?
Si llevas un ritmo de vida frenético y piensas con frecuencia en tus problemas y obligaciones, el mindfulness puede ayudarte. ¡Estos son sus aliados!
Superar una depresión no es fácil, pero siempre existen pequeños trucos que te ayudarán a que el proceso sea lo más llevadero posible.
Depresión común y depresión clínica son términos que se pueden confundir con facilidad. Sin embargo, en el siguiente post te enseñamos algunas de sus diferencias más destacadas. ¡No te lo pierdas!