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21 ideas encontradas en Salud.


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agorafobia ansiedad autoestima ...

Depresión, bajo estado de ánimo y duelo. Hay que diferenciar la depresión del bajo estado de ánimo producido por un desencadenante concreto.La depresión presenta una mayor duración e intensidad de los síntomas y afecta a varias áreas vitales (familiar, social, laboral,etc). LEER MÁS de *depresión.Crisis de ansiedad o ataque de pánicoEs la aparición súbita de miedo intenso y ansiedad que puede da ...

Blog Psicologia

NECESITO LA APROBACIÓN DE LOS DEMÁSComo decía Aristóteles "el hombre es un ser social por naturaleza" ya que necesitamos de los otros para sobrevivir. Dependemos de los demás para satisfacer nuestras necesidades, tanto las necesidades relacionadas con la supervivencia como las requeridas para desarrollar nuestras potencialidades y capacidades.Sin embargo, a pesar de nuestra dimensión social, tambi ...

Blog Psicologia

CÓMO DETECTAR UNA RELACIÓN TÓXICA:¿Dónde podemos encontrar una relación tóxica?una relación tóxica la podemos encontrar en la pareja, en el trabajo, en la familia, con los amigos, en cualquier relación social.Son emociones que provocan estados emocionales negativos, minan la autoestima y dejan a la persona dañada en una situación de "trampa" de la que ven difícil salir, quedando enganchados a ella ...

Blog Psicologia

¿CÓMO ESTÁ TU AUTOESTIMA? ¿TE ACEPTAS A TI MISMO?La autoestima es la actitud positiva hacia uno mismo, que incluye la tendencia a pensar, sentir y actuar de forma autosatisfactoria, favoreciendo un buen funcionamiento psicológico.Para afrontar y superar los problemas de la vida cotidiana es fundamental apreciar las cualidades y talentos que realmente poseemos y aceptar nuestras limitaciones.¿Qué i ...

adicciones Blog Psicologia psicólogos adicciones

QUÉ ES UNA ADICCIÓNHace muchos años hablar de adicción era equivalente a consumo de drogas. Sin embargo, hoy cuando hablamos de adicción incluimos tanto la adicción a sustancias (alcohol, drogas, nicotina) como la adicción a actividades (juego, compras, móvil, internet,etc).Lo característico de la adicción es la falta de control y la dependencia.Tipos de adicciones:-Adicciones con sustancia: alcoh ...

Blog Psicologia OBSESIONES

¿ES NORMAL TENER OBSESIONES?En el lenguaje cotidiano se usan palabras como "obsesivo"o "maniático" para referirse a formas de comportamiento problemáticas, que causan malestar; considerando que el comportamiento ha llegado a un punto que no se considera "normal".Ejemplo: Uno puede dudar de si ha cerrado la puerta de casa, pero si esto se comprueba veinte veces, persistiendo la duda de si se ha cer ...

Blog Terapia blog terapia de pareja y familia

La infidelidad puede considerarse como una unión secreta, emocional, romántica o sexual que rompe el compromiso de exclusividad en pareja y provoca un gran impacto emocional con incredulidad acerca de lo ocurrido ("¿cómo ha podido hacerme algo así?", "No lo entiendo, ¿por qué lo ha hecho?") y un sentimiento de traición, además de amenazar al bienestar de la relación de pareja.En la persona que suf ...

Blog Psicologia

Tras las vacaciones, con la ausencia de rutinas y obligaciones y disponibilidad de flexibilidad horaria, debemos pasar a la rutina de trabajo, estudios, inicio de colegio, etc y esto supone para muchas personas, una fuente de estrés.Podemos seguir 10 ideas clave para que la vuelta a la rutina sea más llevadera:Si es posible, dejar libres dos o tres días antes de empezar el trabajo, estudios, cole ...

Blog Sexologia

AUSENCIA DE RELACIONES SEXUALES Os dejo el enlace de un artículo que escribí para el periódico Heraldo donde os hablo de los beneficios de las relaciones sexuales y de las consecuencias de la ausencia de las mismas.Hay evidencia científica de los beneficios que tienen las relaciones sexuales, tanto a nivel físico como psicológico sin embargo la ausencia de relaciones sexuales requiere una compleji ...

Blog Sexologia

CÓMO ES LA CONSULTA CON EL SEXÓLOGOEn Psicólogos Sexólogos en Zaragoza: Eva María González llegan casos de sexología en los que se ha pospuesto el acudir a consulta, bien sea por vergüenza, por pensar que los problemas se resolverían con el mero paso del tiempo o por expectativas erróneas acerca de la sexología.¿Qué hacemos los sexólogos?Primero se realiza una valoración del motivo de consulta, ev ...

Blog Sexologia

EYACULACIÓN PRECOZ: Qué es,causas y solucionesTradicionalmente se ha definido la Eyaculación Precoz en términos temporales, considerándose que habría eyaculación precoz si se produce la eyaculación al cabo de 1, 2,3 o 5 minutos desde que el pene se introduce en la vagina; variando los autores en cuál era el tiempo para hablar de eyaculación precoz (1 minuto, 2 o 5 minutos).Una definición más útil. ...

atención conciencia integra salud talavera ...

Vivimos en un mundo trepidante que nos obliga a reaccionar deprisa. En muchas situaciones ni siquiera somos conscientes de lo que hacemos, pensamos y/o sentimos y por qué. Desconocemos nuestras emociones, por qué y para qué surgen y sobre todo qué hacer con ellas para que no nos gobiernen en contra de nuestra voluntad.¿Nos hemos parado a pensar quién quiero ser? ¿Quiero hacer lo que hago para ser. ...

Blog Sexologia

CINE EN EDUCACIÓN SEXUAL Y TERAPIA SEXUALEn psicólogos sexólogos Zaragoza: Eva María González se utilizan películas y documentales para trabajar en educación sexual, terapia sexual así como en el resto de terapias.Resulta útil ya que incide en las emociones y a través de sus historias moviliza pensamientos y sentimientos que promueven la reflexión y el autoconocimiento.El cine en el campo de la se ...

Blog Crianza Presenciales ...

Como en muchas situaciones de nuestra vida, una experiencia tan fuerte como la infertilidad y en nuestro caso con el añadido de la reproducción asistida, va a dejar un poso en nosotras que marcará un antes y un después en nuestra manera de enfrentarnos a la maternidad.Por supuesto también existe “un durante”: durante el tiempo que estemos en tratamiento, la mayoría de las emociones est ...

Uncategorized tu mejor version

Hoy tenemos de nuevo con nosotros a Manuel Marques, autor del blog “En camino del héroe” y está con nosotros por una buena razón y es que acaba de publicar su libro “Se tu mejor versión” Estoy segura de que este libro puede cambiar tu vida, pero no voy a ser yo la que te lo cuente, sino que a lo largo de esta entrevista vas a descubrir qué puede aportarte Manuel, su experie ...

Educación Física Primaria Educación Física y Oposiciones

Tema 19 de la OPOSICIONES a Educación Física para PRIMARIA: Recursos materiales didácticos específicos del área de Educación Física: clasificación y características que han de tener en función de la actividad física para las que se han de utilizar. Utilización de los recursos de la comunidad.0. introducción.1. recursos y materiales didácticos específicos del área de educación física. 2. Clasificac ...