Medicina estetica Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Protege tu piel del sol

Durante el periodo que abarca el verano y el resto de meses de sol, cada vez es más frecuente la obsesión que se ha generado por querer adquirir una piel más bronceada. Últimamente, este hecho se busca en exceso, aumentando enormemente las horas que se pasan al sol, incluso sin ningún tipo de protección, algo muy peligroso para nuestra piel.

Aumento en la incidencia de cáncer de piel

Es tal esta tendencia que el cáncer en la piel, principalmente el melanoma, ha aumentado su incidencia y gravedad en los últimos años. Para tratar de evitar este problema, se suceden en España y otros muchos países, numerosas campañas de concienciación para conseguir que el número de afectados se vea disminuido, ya que en la actualidad se trata de una epidemia que afecta a todo el mundo.

En la aparición del melanoma intervienen entre otros, el tomar el sol, el uso de cabinas de radiación ultravioleta para el bronceado o aspectos genéticos en los que no podremos intervenir como la predisposición a mutaciones o la tendencia a desarrollar lunares desde los que puede desarrollarse el cáncer.  En el pasado, la población más afectada eran hombres de más de 50 años que realizaban trabajos de agricultura o ganadería, pasando muchas horas al sol. En la actualidad, ha pasado a afectar más a las mujeres que a los hombres y cada vez a edades más tempranas por los hábitos nocivos.

tomar-el-sol-con-precaucion


Ante la manifestación de cualquier lesión en la piel o cambio en algún lunar que nos haga sospechar, es obligatorio el visitar un dermatólogo que nos explore debidamente la piel para realizar un correcto diagnóstico. Este especialista nos orientará sobre las medidas que se deben tomar y nos informará de la gravedad de la lesión.

El dermatólogo se guiará por sus criterios diagnósticos y por la regla ABCDE, que también nos puede ayudar al resto en la sospecha de un melanoma. Estas siglas significan:

Asimetría en su forma

Bordes irregulares

Color, suele poseer varios colores

Diámetro, aproximadamente de 6 milímetros

Evolución en su tamaño
Cómo evitar la aparición de lesiones cancerosas

La primera medida para evitar futuras complicaciones es dar una correcta educación a los más jóvenes para que adquieran el hábito de utilizar cremas de protección solar cada vez que se vayan a exponer al sol, evitando así la aparición de lesiones graves con el paso de los años.

De igual modo, no usar solo crema cuando se vaya a estar en la playa o la piscina, por ejemplo, si no también cuando se vaya a realizar cualquier actividad al aire libre. También es aconsejable evitar el sol en las horas centrales del día, pues las radiaciones ultravioletas son mucho más elevadas y el daño mayor.

Además, cabe recordar que el estar bronceado es simplemente una moda que se encuentra en la actualidad en auge, pero como bien dice la campaña que trata en Europa sobre este tema, Euromelanoma: tu piel es para siempre. Mientras que el bronceado durará tan solo unas semanas, tu piel deberás cuidarla continuamente.

Con todo esto no se quiere indicar que se deba huir del sol o que broncearse sea algo prohibido, de hecho, está demostrado que en su justa medida y siempre con protección, es algo beneficioso para nuestra piel.

.

Fuente: este post proviene de Medicina estetica, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Operación de Glúteos con Implantes

Los glúteos son una parte del cuerpo de gran valor para la identidad y el atractivo femenino. Es por esta razón que algunas mujeres buscan una manera rápida y segura de lograr mejorías, y lucir una si ...

Etiquetas: Otros

Recomendamos

Relacionado

general bronceado cáncer ...

Cáncer de piel: Tomar sol con precaución

Ver vídeo de la entrevista El 13 de junio es el Día Europeo de la prevención del cáncer de piel, la dermatóloga Dra. Carmen Galera, nos habla sobre esta enfermedad, cómo se puede prevenir y cómo se puede tratar. El cáncer de piel es el cáncer más frecuente en el cuerpo humano. Existen varios tipos de cáncer de piel. El más peligroso es el melanoma porque es el más común en gente joven, pero t ...

Uncategorized

¡No vale la pena! Por lucir un bronceado bonito hoy tengo cáncer de piel

Fui diagnosticada con melanoma, y a esta altura ya ha hecho metástasis, y solo tengo 24 años. Apenas salía un rayo de sol, yo siempre era la primera con mi toalla y mi bronceador lista y dispuesta para empezar a tomar un poco de color. No necesariamente tenía que ser verano, en los meses previos yo ya estaba bronceada porque me exponía apenas empezaba el calorcito. También, para casos especiales, ...

piel cáncer de piel melanoma ...

Cáncer de piel: la verdad en cifras

Las tasas de incidencia de melanoma y cáncer cutáneo no melanoma aumentan a un ritmo de un 3 a un 8% anual, y no hay indicios de que que esta tendencia vaya a disminuir en los próximos años. Por el contrario, diversos factores como el envejecimiento de la población, la reducción de la capa de ozono y los hábitos de vida al aire libre, predicen un empeoramiento de la situación. En el caso más concr ...

enfermedades efectos nocivos del sol radiación solar ...

Principales problemas causados por el exceso de sol

Los efectos del sol sobre el organismo son variables, constituyendo un hábito saludable, sólo cuando se toma con moderación, por los efectos beneficiosos en la absorción de la vitamina D. Se considera saludable tomar el sol durante no más de 15 minutos al día y a horas de baja insolación, antes de las 10 de la mañana o después de las 7 de la tarde. A efectos de la vitamina D basta con la exposició ...

Moda

Por qué proteger tu piel del sol durante el verano

El verano se trata de diversión. Diversión en la playa. Diversión en la piscina. O diversión jugando deportes con amigos. En resumen, diversión bajo el sol. Entonces, ¿por qué tus padres siempre tienen que “arruinar” las cosas al molestarte para que te “pongas un bloqueador solar”? Por eso los adultos, jóvenes e incluso los niños deberían saberlo: por qué proteger tu piel del sol duran ...

cáncer de piel melanoma fotoprotectores ...

El Cáncer de Piel en cifras

Con motivo del Especial Cáncer de Piel que empezamos ayer y con la intención, una vez más, de concienciar sobre la importancia de protegerse frente al sol sobre todo en esta época, os apuntamos unas cifras que pueden ayudaros a ser más conscientes del peligro que supone no tomar precauciones. ¿Sabías que…? - El melanoma, el cáncer de piel más agresivo, crece un 7% anual en España. - Todos ...

general recetas para adelgazar acelgas ...

Dieta para preparar tu piel para exponerse al sol

Con la llegada de la primavera todos comenzamos a pensar en nuestra operación bikini, pues sabemos que a las apuradas los resultados no son los esperados. Entonces, este el momento para comenzar a cuidar la alimentación, la actividad física, así como a preparar la piel para exponerse al sol con ayuda de la dieta. Algunos alimentos que podemos incluir con mayor prioridad en nuestra dieta para que n ...

enfermedades de la piel evitar cancer de piel trucos para prevenir el cancer de piel ...

Trucos fundamentales para proteger la piel del sol

Cada año que pasa aparecen más enfermedades de la piel por no cuidarla y no saber tratarla ante la exposición del sol. Las quemaduras, manchas, fotoenvejecimiento o cáncer de piel son la prueba del mal uso que hacemos de nuestra dermis durante el año pero sobretodo en verano. Por ello, la Dra. Adriana Ribé, dermatopatóloga y Directora de Ribe Clinic nos advierte, “hay que tener una buena rel ...

salud

Melanomas en la piel: 8 señales de alarma 

Los melanomas en la piel son un tipo de cáncer altamente peligroso. Es el tipo de cáncer que pone en más riesgo la vida. Lo bueno es que, si estamos atentos, podemos detectar los signos de su aparición a tiempo. Y de este modo, tratarlo y conseguir una cura. Es por esto que es de gran importancia que conozcas tú cuerpo al 100 por ciento. Que lo chequees con frecuencia durante la ducha y que report ...