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17 ideas encontradas en Salud.


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belleza dietas y nutrición medicina natural ...

Propiedades y beneficios de la chía que no puedes perderte

Las semillas de chía son fuentes poderosas de propiedades, entre las que destacan las antioxidantes, adelgazantes, energéticas y su alto contenido en fibra. ¡Descúbrelo todo sobre sus beneficios y formas de consumo!

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Las 4 infusiones con más poder diurético

La naturaleza provee de maravillosos productos que nos ayudan a tener mejor salud y belleza.La inflamacion es un problema molesto que puede tener diferentes causas. Si notas que se te  hinchan los tobillos o los ojos te amanecen inflamados con mucha frecuencia, debes visitar al médico porque puede ser una alarma de que algo no anda bien.Algunos problemas de salud como los desbalances hormonales, i ...

ejercicios para hombres control eyaculatorio incontinencia urinaria ...

Ejercicios de kegel para caballeros

Así como los ejercicios de kegel son recomendados a las mujeres para que fortalezcan su suelo pélvico, estos también pueden ser desarrollados por los hombres para el buen funcionamiento en el desempeño de su área genital, le ofrece una gran variedad de beneficios, como ayudar en caso de próstata hinchada y la incontinencia urinaria, así como el control eyaculatorio.Pon atención al siguiente vídeo. ...

Nutrición Sin categoría beneficios para la salud ...

Las semillas de lino ricas en fibra

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo 1- Generalidades de la fibra: LAS SEMILLAS DE LINO RICAS EN FIBRA: La fibra es muy importante para la salud porque nos ayuda a absorber el exceso de glucosa, colesterol y toxinas en el colon y a eliminarlos luego por las heces. Protege la salud cardiovascular, cerebral, regulariza el tránsito intestinal, evita el cáncer de colon, etc.. ...

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El maravilloso aguacate, sus propiedades y beneficios como nunca antes te los habían contado

Hoy hablamos profundamente de las propiedades del aguacate,también llamado “palta” o “avocado”, es el fruto del árbol Persea americana y se es muy preciado por su gran valor nutritivo. Está presente en la comida internacional,siendo cada vez más valorado gracias a que con él se pueden hacer una amplia variedad de platos gracias a su buen sabor y su rica textura. Por ejemplo ...

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Preguntas frecuentes (FAQs) para portadores de catéter doble jota

Los visitantes del blog, muchos de ellos sufridores de patologías renales, me habían pedido que hiciera una recopilación de las consultas más habituales que se hacían en lo relativo al catéter doble jota, esto es, lo que normalmente se llaman unas FAQs (Frecuently Asked Questions), pero por falta de tiempo no había podido... Ahora, por fin lo he logrado hacer, pero antes de plasmaros estas pregunt ...

Nutrición Suplementos

3 suplementos dietarios eficaces

¿Tienes dudas de que tu alimentación es la adecuada?. Eso nos pasa en muchas ocasiones, cuando pensamos que necesitamos algún tipo de complento en nuestras comidas o un estimulante inofensivo, que nos pueda ayudar a incrementar los nutrientes en la dieta balanceada o disminuir el riesgo de los problemas de salud.  Es en ese momento que aparecen los suplementos dietarios, que incluso pueden servir. ...

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Alimentación y recetas 4. XXXII

Buenos días. Hoy estamos un poco dulces y os traemos una receta que podéis preparar para un desayuno, una merienda… Después de las nociones sobre nuestro alimento de hoy tenéis, como siempre, la receta. ¿Y de qué hablamos hoy? De las pipas o semillas de calabaza.De la calabaza en sí ya hablamos en este post, así que conozcamos concretamente algo sobre sus semillas, las cuales se pueden consumir ta ...